Intermittent Fasting Diet Plan

De basis van periodiek vasten staat of valt met een paar kernideeën; laten we het bekijken..

Introductie van de beste Intermitterende Nuchter Gewichtsverliesplan-gids voor gezonde leefstijlpatroonpatronen! Deze apps bevatten een lijst met voordelen van intermitterend vasten en hoe je deze gezonde levensstijl kunt beginnen. Er zijn verschillende benaderingen voor intermitterend vasten en veel onderzoeken ondersteunen de vele voordelen voor uw gezondheid en algemeen welzijn.

Intermitterend vasten (IF) is een term voor een eetpatroon dat cycleert tussen perioden van vasten en eten. Het zegt niets over welke voedingsmiddelen je moet eten, maar eerder wanneer je ze zou moeten eten. In dit opzicht is het geen "dieet" in de conventionele zin. Het wordt nauwkeuriger omschreven als een "eetpatroon".

Deze apps bieden u eenvoudige, herhaalde en eenvoudige verwijzingen bij het toepassen van intermitterend vastenpatroon.

Functies van apps:

- Over intermitterend vasten (overzicht en type van intermitterend vasten).

- Hoe Intermitterend vasten te starten

- Het beste voordeel van intermitterend vasten

- Menu maaltijdplan (ontbijt, lunch en diner)

- BMI-calculator (ondergewicht, normaal en overgewicht)

- Calorieëncalculators (link naar rekenmachine-website)

- Macro Calculator (Link naar Calculator Website)

- Apps-info (Privacybeleid / Disclaimers / Meer)

Feedback: -

Als je suggesties of verbeteringen hebt, laat dan een reactie achter. Laat het me weten als iets niet correct werkt. Geef bij het plaatsen van een lage beoordeling aan wat er mis is om de mogelijkheid te geven dit probleem op te lossen.