Lia

Lia is het AI-houdingscorrectiesysteem om nek, schouders en rug te verbeteren

Voelt u rugpijn? Misschien last van nekpijn?

Een goede houding en pijnverlichting zijn uw werkelijke doelen, nietwaar?

Daarom zijn we hier om u te helpen uw houding te verbeteren en nekspanning, schouderpijn en rugpijn te verminderen met dagelijkse trainingsschema's die zijn ontworpen door fysiotherapeuten en chiropractors.

Lia is 's werelds meest nauwkeurige houdingscorrectiesysteem dat een slimme draagbare en mobiele app gebruikt om een ​​slechte houding te diagnosticeren en de tools te bieden die nodig zijn om deze te corrigeren.

Toepassingskenmerken:

✔️ 150+ verschillende soorten oefeningen voor bovenrug, oefeningen voor onderrug, nek en schouders met gedetailleerde instructies

✔️ Plannen voor verschillende omgevingen: van kantoor tot thuis, van sportschool tot park

✔️ Plannen voor alle niveaus: van beginner tot expert

✔️ Dagenuitdagingen om het lichaam gezond te houden en de houding rechtop te houden

✔️ Rusttijd tussen de oefeningen

✔️ Persoonlijke analyse met gedetailleerde uitleg van houdingsafwijkingen

✔️ Op maat gemaakt trainingsplan gemaakt op basis van Machine Learning-algoritme met houdingsbeoordeling

✔️ Het systeem van motivatie en beloningen - blijf gemotiveerd en doe elke dag wervelkolomoefeningen en creëer een betere houding

✔️ Handige tips en aanbevelingen voor dagelijks gebruik die kunnen helpen om een ​​goede houding te behouden en de ergonomie te verbeteren

✔️ Stel houdingsherinneringen en -meldingen in om je houdingstraining niet te missen

✔️ Het systeem van statistieken van uw resultaten - volg elke dag de flexibiliteit en spierkracht van de wervelkolom

✔️ Volledige technische ondersteuning

✔️ Advertentievrije ervaring

We bieden Plannen en Oefeningen, zoals:

✔️ Ochtend-, middag- en avondplannen

✔️ 5-20 minuten workouts

✔️ Trainingen voor rugpijn en stijfheid

✔️Schouder- en armtraining

✔️ Workouts thuis, werkgymnastiek en park

✔️ Anti-stress workouts voor een beter humeur en zelfvertrouwen

✔️ Dagen uitdagingen

✔️ Meditatie & Ontspanningsyoga voor stressvermindering

✔️ Scoliose strekt zich uit voor rechts/links

✔️ Thoracic Outlet Syndrome training

✔️ Tekst Nek strekt zich uit

✔️ Afgeronde schouders workout

✔️ Flatback workout

✔️ Holle rug oefeningen

✔️ Gebochelde training

✔️ Voorwaartse bekkenkanteling

Wervelkolom evaluatie. Meer informatie over uw huidige houdingspositie. We bieden een rapport als u aanleg heeft voor enige vorm van kromming van de wervelkolom:

Milde scoliose

Ronde schouders

Tekst nek

holle rug

Hunch terug

plaksteen

Toegang tot extra functies met Lia Wearable-apparaat

Lia is een slim apparaat voor houdingscorrectie dat discreet op de schouders en bovenrug wordt gedragen en u realtime gegevens over uw wervelkolomkern biedt

✔️ Ontvang dagelijkse herinneringen elke keer dat je slungelig bent

✔️ Pas het werk van het draagbare apparaat aan

✔️ Volg uw rugpositie gedurende de dag

✔️ Train je onder- en bovenrugspieren

✔️ Breng je schouders op één lijn

✔️ Krijg een nauwkeurigere screening van de wervelkolom

✔️ Volg de voortgang van houdingsverbetering

Slungelig, onderuitgezakt en andere vormen van slechte houding kunnen spierspanning veroorzaken, evenals rugpijn, gewrichtspijn, verhoogde stress en verminderde bloedsomloop. Regelmatige houdingstrainingen kunnen u helpen uw wervelkolomkern te verbeteren, en onze houdingscoach zal u gemotiveerd en betrokken houden. Lia is voor mensen die:

Wees gezond

Een sterke kern, spierkracht en flexibiliteit hebben

Genees scoliose, kyfose, lordose, voorwaartse nek en andere misvormingen

Stressniveau verlagen

Waarom Lia?

Lia's geavanceerde draagbare apparaat en app-combinatie bieden een persoonlijke benadering van houdingscorrectie, van diagnose tot hulp bij het vinden van de oplossing om het te behandelen. Lia wordt onder je kleding gedragen, dus het is niet alleen effectief, maar ook discreet voor dagelijks gebruik. Lia gaat overal waar je zit of staat, inclusief het huis, het kantoor, de bioscoop, een concert, het park en meer.

Lia is de gemakkelijkste en handigste manier om de gewoonten van de rughouding te verbeteren. Probeer het nu gratis!