SmartWorkout

Gym Workout Log & Gewichtheffen Progress Tracker

Gym Tracker voor krachttraining en bodybuilding-workouts en gewichtheffen

Geavanceerd trainingspaneel waarmee u het opslaan en analyseren van uw training sneller en gemakkelijker kunt optimaliseren.

Log uw trainingen het gemakkelijkst in

Vanaf nu leg je eenvoudig je training vast. We hebben een perfect trainingspaneel voor je gemaakt, waarmee je trainingen, sets, doelen efficiënter kunt toevoegen, via een gepersonaliseerd toetsenbord voer je je resultaten nog gemakkelijker in!

Flexibel trainingspaneel

U kunt de weergegeven gegevens in het trainingspaneel aanpassen. Het laatste doel en de rusttijd, één maximale herhalingsfrequentie, trainingsvolume en nog veel, veel meer!

Gedetailleerde lichaamsvisualisatie

Het meest geavanceerde systeem voor het visualiseren van de spieren van het menselijk lichaam. Na het voltooien van uw training zult u zien hoe hard de specifieke spieren in uw lichaam hebben gewerkt! Het perfecte model waarmee je kunt pronken met je vrienden en op sociale media met #SmartWorkout

Je rusttijd beheersen

U hoeft zich geen zorgen meer te maken over de rusttijd tussen de sets, wij doen het voor u! Tijdens de training stelt de timer automatisch de laatst herinnerde tijd van de vorige training van een bepaalde oefening in en waarschuwt u over het einde van de pauze!

Geavanceerd berekeningssysteem voor trainingsvolume

We tellen het volume en de indicatoren van maximale herhaling. Bij oefeningen met ons eigen lichaamsgewicht houden we rekening met het percentage lichaamsgewicht! Voor oefeningen met één hand tellen we het volume twee keer en houden we rekening met de 1RM-index. (bijvoorbeeld dumbbells op een bank drukken, we tellen kilogram x2)

Verspil je tijd niet!

We maken een snel recreatiesysteem van elke training mogelijk vanuit logboeken, waarbij we uw beste prestaties van specifieke oefeningen kopiëren. Wij helpen u om uw voortgang te controleren en u breekt nieuwe records!

Gebruik routines!

Met ons routinesysteem kun je totale volumes en records in meer detail vergelijken, zodat je meer controle hebt, meer kunt tillen en je motivatie van training tot training groeit!

Update je gewicht

We hebben een handig systeem voor gewichtscontrole en het stellen van doelen. Je gewicht wordt meegenomen in lichaamsgewichtoefeningen, dus het telt mee voor je trainingsvolume.

Train verstandig met ons mee!

We wensen je veel winst en meer vooruitgang.