AVA fitness app

ćwiczenia na abs

Wzmocnij się, schudnij lub zwiększ masę mięśniową dzięki aplikacji fitness AVA!

Twój osobisty trener, gdziekolwiek jesteś! Aplikacja Ava fitness pomaga stać się zdrowszym i szczęśliwszym, umieszczając ekspertów fitness i żywienia w kieszeni. Aplikacja posiada prosty interfejs, który oferuje wiele ćwiczeń: ćwiczenia pleców; ćwiczenia na mięśnie intymne; ćwiczenia na abs; gimnastyka twarzy; gimnastyka poranna; rozgrzewka przed treningiem.

CECHY:

⁃ Wiele różnych treningów

⁃ Nie jest wymagana siłownia ani sprzęt

⁃ Śledzenie wody

⁃ Śledzenie kroków

⁃ Plany postu

⁃ Pyszne, zdrowe przepisy

⁃ Świetne zarówno dla mężczyzn jak i kobiet

⁃ Szczegółowe instrukcje ćwiczeń i animacje

⁃ Opracowany przez certyfikowanego trenera personalnego

Żaden z treningów nie wymaga sprzętu – zapomnij o chodzeniu na siłownię. Trening zajmuje tylko kilka minut, ale zapewni Ci formę i pomoże zbudować ładne i silne ciało w domu. Aplikacja AVA to najlepszy planer treningów dla kobiet i mężczyzn!

Aplikacja fitness AVA jest odpowiednia dla osób w każdym wieku i kondycji fizycznej, nie można zagwarantować konkretnych wyników, ponieważ mogą się one różnić w zależności od ciała każdej osoby. Wszystkie treningi w tej aplikacji są oparte na nauce o sporcie i są odpowiednie zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.

Wszystkie programy są opracowywane przez ekspertów. Rozpocznij trening już dziś, aby zobaczyć namacalne rezultaty i zadbać o formę!