Bodylove Mamas

Ciąża, poporodowe i silne treningi dla mamy

Bodylove Mamas zostało stworzone dla mam przez mamę z pasją, doświadczeniem i wiedzą. Jest to postępowe, cyfrowe studio pilates na żądanie, stworzone specjalnie z myślą o każdej fazie ciąży, rekonwalescencji poporodowej i nie tylko.

Nasza metoda opiera się na anatomii i ma na celu wzmocnienie, przygotowanie, wsparcie i edukację na każdym etapie macierzyństwa.

Wprowadzony na rynek w 2015 roku, udostępniamy najobszerniejszy i stale rosnący katalog dynamicznych, wymagających, uważnych i zabawnych treningów w każdej z naszych trzech kategorii:

• Prenatalna

• Postnatalna

• Silna mama

Dostępne zawsze i wszędzie, nasze prenatalne ćwiczenia pilates są bezpieczne i skuteczne przez cały okres ciąży, w tym plan ćwiczeń prenatalnych dostępny na każdy tydzień pierwszego trymestru. Nie musisz wychodzić z domu, aby uzyskać najlepsze treningi prenatalne!

Nasz pilates poporodowy może rozpocząć się w ciągu kilku dni od porodu, przechodząc powoli, gdy będziesz się wzmacniać, aby wykonać nasz program wiecznego pilatesu treningów Strong Mama.

Nasza miesięczna lub roczna subskrypcja zapewnia ekskluzywny i nieograniczony dostęp do platformy Bodylove Mamas i aplikacji pilates z treningami, programami, wyzwaniami, forami społeczności, aktywacjami i najlepszymi zajęciami pilates online przeznaczonymi dla mam i przyszłych mam.

W każdej kategorii posiadamy obszerne kolekcje treningowe, które obejmują:

Total Bodylove Full Body Workouts - Energetyzujące i różnorodne treningi całego ciała, które globalnie wzmacniają, tonizują i mobilizują ciało.

Bodylove In Focus - Trening łupów, pleców, nóg i ramion - Dynamiczne, specyficzne treningi ukierunkowane na jedną główną część ciała lub grupę mięśni.

Treningi Bodylove Bodyweight bez rekwizytów — dynamiczne treningi bez rekwizytów przeznaczone do wykonywania w dowolnym miejscu i czasie.

Core Collective Ab Focused Workouts - specjalistyczne treningi prenatalne, poporodowe i silne mięśnie brzucha, mające na celu wsparcie, stabilizację i wzmocnienie ściany brzucha.

Bodylove Mamas stworzyło również dopasowane programy, które należy śledzić w kolejności, aby pomóc Ci osiągnąć określone cele. Obejmują one:

Treningi w pierwszym, drugim i trzecim trymestrze — specyficzne dla trymestru treningi prenatalne, które poprowadzą cię przez każdy etap ciąży

Treningi Przygotuj się do Wypychania - Seria treningów prenatalnych mających na celu przygotowanie Twojego ciała i umysłu do porodu.

Program Birth to Bodylove w 6 tygodni – śledź wraz z założycielem Bodylove, Ali Handley prawdziwą rekonwalescencję poporodową. Filmowana z domu Ali powoli się mobilizuje, reaktywuje i świadomie rehabilituje swoje ciało przez pierwsze 6 tygodni życia jej dziecka. Te zajęcia pilatesu poporodowego zostały zaprojektowane specjalnie z myślą o świeżo upieczonej mamie – treningi trwają 10 minut i skupiają się przede wszystkim na rdzeniu, aby zapewnić bezpieczną i skuteczną regenerację po urodzeniu dziecka. Dostarczane z cierpliwością, konsekwencją i miłością.

Zapisz się dzisiaj.

Aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji i treści, możesz subskrybować Bodylove Mamas co miesiąc lub co rok z automatycznie odnawianą subskrypcją bezpośrednio w aplikacji.* Ceny mogą się różnić w zależności od regionu i zostaną potwierdzone przed zakupem w aplikacji. Subskrypcje w aplikacji odnawiają się automatycznie pod koniec ich cyklu.

* Wszystkie płatności będą dokonywane za pośrednictwem Twojego konta Google i można nimi zarządzać w Ustawieniach konta po dokonaniu płatności początkowej. Płatności za subskrypcję zostaną automatycznie odnowione, chyba że zostaną dezaktywowane co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego cyklu. Twoje konto zostanie obciążone opłatą za odnowienie co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego cyklu. Każda niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego zostanie utracona po dokonaniu płatności. Anulowanie następuje po wyłączeniu automatycznego odnawiania.

Warunki korzystania z usługi: https://videos.bodylove-pilates.com/tos

Polityka prywatności: https://videos.bodylove-pilates.com/privacy