Fit & Well Yoga+

Przez Jenny Geyser

Aplikacja Fit & Well Yoga+ oferuje wszystko, czego potrzebujesz w jednym miejscu, aby stać się najbardziej wysportowaną, szczęśliwą i promienną wersją siebie!

Jenny Geyser jest certyfikowaną instruktorką jogi E-RYT 500, instruktorką fitness i holistycznym trenerem odnowy biologicznej z ponad 20-letnim doświadczeniem w branży fitness. Stworzyła Fit & Well Yoga+ z zamiarem zainspirowania swoich członków i uczniów, aby czuli się jak najlepiej fizycznie, psychicznie i emocjonalnie.

Aplikacja Fit & Well Yoga+ to coś więcej niż tylko joga! To atletyczna joga przepływu, rzeźbienie całego ciała, głębokie rozciąganie, medytacja, odżywianie i dobre samopoczucie całego ciała i umysłu w jednym! Ciesz się pełną biblioteką zajęć na żądanie, zajęciami transmitowanymi na żywo, różnymi formatami przeznaczonymi dla wszystkich poziomów, różnymi długościami zajęć i nowymi zajęciami dodawanymi co tydzień!

Odżywianie to 80% dobrego samopoczucia. Wszystkie programy Fit & Well Yoga+ i członkostwo obejmują wskazówki żywieniowe oraz wskazówki dotyczące intuicyjnego i uważnego jedzenia. Stwórz swoje najbardziej promienne zdrowie od wewnątrz! To holistyczne podejście do zdrowia.

Schudnij, stwórz definicję mięśni, zwiększ energię, zmniejsz stres, lepiej śpij i doświadczaj więcej radości w swoim życiu!

Posmakuj, jak to jest być członkiem i kultywować siłę, równowagę i spokój ducha na jednej wygodnej platformie!