PWER: By London Fitness Guy

Trenerzy PWER prowadzą Cię przez treningi HIIT, siłowe i jogi

London Fitness Guy i trenerzy PWER są tutaj, aby pomóc Ci trzymać się planu ćwiczeń, cieszyć się treningami i sprawić, że poczujesz się SILNIEJSZY I SPRAWNIEJSZY.

Dzięki ponad 10-letniemu doświadczeniu w dostarczaniu ćwiczeń grupowych, London Fitness Guy i zespół dostarczają całą motywację, energię i fachowe porady na Twój telefon komórkowy lub laptop, umożliwiając trening w dowolnym miejscu i czasie!

4 dyscypliny klasowe PALENIE, BUDOWANIE, RÓWNOWAGA I ODDYCHANIE mają na celu zapewnienie treningu ciała i umysłu. Niezależnie od tego, czy wybierzesz HIIT, siłowy, jogę czy medytację, upewnimy się, że po zakończeniu sesji poczujesz się świetnie.

Dołącz do ponad 1000 osób na całym świecie, które biorą udział w naszych comiesięcznych wyzwaniach, które pomagają zapewnić odpowiedzialność i ukierunkowanie, zapewniając ustrukturyzowany dzienny plan treningowy, eliminując kłopoty z planowaniem tygodnia.

W ramach członkostwa:

DOSTĘP DO WSZYSTKICH TRENINGÓW

Dzięki ponad 200 treningom na platformie możesz filtrować według czasu trwania, nastroju lub typu, aby znaleźć to, co Ci odpowiada. Naciśnij przycisk Start, a przeprowadzimy Cię od początku do końca, z opcjami ćwiczeń dla początkujących i zaawansowanych.

- HIIT

- Trening siłowy

- Masy ciała

- Rozciąganie i mobilność

- Joga

- Medytacje / Uważność

- Miesięczne wyzwania

WYZWANIA

Nowe wyzwanie każdego miesiąca sprawia, że ​​Twój plan treningowy jest zróżnicowany i przyjemny do trzymania! Obecnie mamy ponad 6+ wyzwań do wykonania, w tym 4-tygodniowy Program Siłowy, 8-tygodniowy Wyzwanie Potu, a nawet dedykowany Program Siły Podstawowej.

TRENINGI NA CIĘŻAR CIAŁA I hantle

Jak widać na stronie London Fitness Guy na Instagramie, dostępność jest kluczem do utrzymania kondycji. Chcemy, aby ćwiczenia i trzymanie się programu były jak najłatwiejsze. Dlatego wszystkie treningi możesz wykonywać w domu, na siłowni, na wakacjach czy w plenerze na świeżym powietrzu! Masa ciała lub hantle - mamy to dla Ciebie!

KALKULATOR KALORII

Mamy wbudowany kalkulator kalorii, który pomoże Ci zrozumieć Twoje zapotrzebowanie na kalorie. Używamy obliczenia TDEE (całkowitego dziennego wydatku energetycznego), aby określić liczbę kalorii potrzebnych do osiągnięcia Twoich celów.

Miesięcznie: 18,99 GBP

Roczne: 189,00 GBP

Subskrypcja będzie automatycznie odnawiana co miesiąc. Anuluj w dowolnym momencie, bez zobowiązań!