Vitamins and minerals in foods

Zadbaj o witaminy w swoim planie diety. Aplikacja do planowania posiłków z kalkulatorem żywieniowym.

Aplikacja służy do sprawdzania, czy w pożywieniu jest wystarczająca ilość witamin i minerałów.

Dodaj produkty do ogólnej listy, aby zobaczyć, jak dobrze zbilansowana jest Twoja dieta. Dostosuj ilość spożywanego jedzenia (dostępne w gramach, kilogramach, uncjach, funtach), aby osiągnąć właściwą równowagę i uniknąć niedoborów witamin lub minerałów w swoim planie diety.

Możesz dostosować wskaźniki według liczby osób i liczby dni jedzenia.

Znajdują się tam również informacje o zawartości mikroelementów w żywności, w której żywności jest mniej lub więcej danej witaminy lub minerału. Wagi pokazują dzienną wartość pierwiastków śladowych w wybranym produkcie spożywczym.

Istnieje możliwość skopiowania listy produktów do planowania i wykorzystania w liście zakupów.

Witaminy w zestawie:

- Biotyna

- Witamina A

- Witamina C

- Witamina D

- Witamina E

- witamina K

- Witamina B1

- Witamina B2

- Witamina B3

- Witamina B5

- Witamina B6

- Witamina B7

- Witamina B9

- Witamina b12

Zawiera minerały:

- Potas

- Wapń

- Magnez

- Fosfor

- Żelazo

- Jod

- Mangan

- Miedź

- Selen

- Fluor

- Cynk

- Sód

- Chrom

Aplikacja nie jest przeznaczona do użytku profesjonalnego i zawiera informacje doradcze.

W przypadku jakichkolwiek pytań i życzeń prosimy o kontakt za pośrednictwem formularza wewnątrz aplikacji lub poprzez recenzje sklepów.