Use APKPure App
Get Yoga Daily Fitness - Yoga Pose old version APK for Android
Ta aplikacja przeznaczona do nauki i uprawiania JOGI z instrukcjami krok po kroku
CODZIENNA JOGA FITNESS!
Ucz się i ćwicz JOGĘ z instrukcjami krok po kroku!
"Nie rób czegoś po prostu - siedź tam!"
"Joga to starożytna sztuka oparta na harmonizującym systemie rozwoju ciała, umysłu i ducha. Ciągła praktyka jogi doprowadzi cię do poczucia spokoju i dobrego samopoczucia, a także poczucia jedności z ich środowisko."
Korzyści z jogi:
• Poprawia elastyczność
• Buduje siłę mięśni
• Zapobiega rozpadowi chrząstki i stawów
• Chroni kręgosłup
• Poprawia zdrowie kości
• Zwiększa przepływ krwi
• Odwadnia limfę i wzmacnia odporność
• Zwiększa tętno
• Pomaga się skupić
• Relaksuje system, poprawia równowagę
• Utrzymuje układ nerwowy
• Pomaga ci spać głębiej
.........
Ta aplikacja zawierała wiele instrukcji i wskazówek dotyczących jogi. Pomóż ci łatwiej uczyć się jogi, spraw, abyś był silniejszy.
Obejmuje to wiele pozycji jogi z instrukcjami krok po kroku:
- Pozycja syreny, związany kąt
- Pozycja wojownika
- Pozycja kobry
- Pozycja tancerza, siedząca łódź
- Pozycja drzewa
- Wygięcie w tył na stojąco
- Zgięcie w tył
- Leżąca pozycja nóg
- Odwrócona deska
- Trzymanie nóg
- Głowa do kolan
- Skłon do przodu stojąc, pozycja Supermana
- Odwrócony trójkąt
- Równowaga Półksiężyca
- Pozycja łuku, pozycja orła
+) 30-dniowa joga z filmami
+) Muzyka jogi dla relaksu
+) Dodaj alarm do czasu przypomnienia o jodze
+) Fitness jogi w domu
........
Ciesz się!
Jeśli podoba Ci się ta aplikacja, Oceń dla nas 5 gwiazdek, aby pomóc Ci ją ulepszyć. Dzięki wielkie!
Last updated on Mar 12, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Przesłane przez
น๊อต สายหลอน
Wymaga Androida
Android 6.0+
Kategoria
Raport