4Mfit

4Mfit 1:1 коучинг

Функции тренировки 4Mfit 1:1 включают индивидуальный дефицит калорий, рекомендации по питанию, регулируемый план питания, еженедельные встречи с тренером, которые включают фотографии прогресса и подробные вопросы для поддержки ваших целей. У вас будет доступ к личным сообщениям со своим тренером, чтобы обсудить свои трудности, победы и новые цели. Вам также будут предоставлены индивидуальные тренировки, адаптированные к вашим целям, и вы получите доступ к видео тренировок, а также к журналу тренировок в приложении. Приложение также будет включать образовательные ресурсы и рецепты.

Коучинг 4Mfit 1:1 для вас, если вы хотите узнать, как выглядеть и чувствовать себя лучше, не отказываясь от любимых блюд, вы хотите узнать, как включить здоровый образ жизни в свой текущий распорядок дня, вы хотите стать лучше ваши отношения с едой, вы готовы изменить свое отношение к диете, физическим упражнениям и взгляду на свое тело, вы рады принять программу тренировок, которая соответствует вашим целям, вы понимаете, что хорошие вещи требуют времени, вы готовы доверяйте процессу, вкладывайтесь в работу и возьмите на себя ответственность за свою жизнь и результаты.