BWH Coaching

Фитнес-приложение

С приложением Bodied With Heather у вас будет доступ к программам тренировок, разработанным специально для ВАС вашими тренерами, чтобы помочь вам достичь своих целей в фитнесе и здоровье! Вы можете отслеживать и следить за своими тренировками, своим питанием, привычками образа жизни, измерениями, общаться с тренерами и сообществом, а также отслеживать свои результаты и прогресс!

ВОЗМОЖНОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ BWH:

- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок

- Следите за видео с упражнениями и тренировками

- Отслеживайте свое питание и получайте планы питания

- Следите за своими повседневными привычками

- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в их достижении вместе с тренером.

- Получайте значки вехи за достижение новых личных рекордов и поддержание полос привычки

- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени

- Станьте частью цифровых сообществ, чтобы встречаться с людьми со схожими целями в отношении здоровья и сохранять мотивацию.

- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса

- Получайте push-уведомления о запланированных тренировках и занятиях

- Подключите свои Apple Watch, чтобы отслеживать тренировки, шаги, привычки и многое другое прямо с вашего запястья.

- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и устройства Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.

Загрузите приложение сегодня и начните, наконец, достигать своих пиковых целей в области здоровья и телосложения с вашим тренером!