Flourish - Guided Breathwork J

Ваше дыхание - это ворота к разуму и овладению телом.

Хотите ли вы меньше нервничать, лучше спать или почувствовать больше энергии и счастья в своей жизни, ваше дыхание - это врата к мастерству разума и тела.

Flourish - это онлайн-дом всемирно известного Дыхателя Ричи Бостока, также известного как «Парень Дыхания», где вы сможете испытать его фирменные путешествия по Дыханию, не выходя из дома.

То, как вы дышите, влияет практически на все физические системы вашего тела и может использоваться как инструмент для изменения того, как вы думаете и чувствуете. Вам не нужно быть йогом или иметь опыт медитации, осознанное дыхание - это самый быстрый и простой способ улучшить свое физическое и психическое здоровье, работоспособность и эмоциональное благополучие.

Лягте и расслабьтесь, пока Ричи проведет вас через путешествие, используя дыхательные потоки, чтобы доставить вас туда, куда вы хотите. Принесите спокойствие, погрузитесь в сон, зарядитесь энергией и мотивацией или почувствуйте себя блаженно счастливым - это путешествие для каждого!

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

• Бесплатное введение в курс «Дыхательная работа», чтобы вы начали свое путешествие по дыхательной работе.

• Обширная библиотека профессионально записанных путешествий по дыханию продолжительностью от 3 до 60 минут. Эта библиотека постоянно обновляется.

• Записи предыдущих путешествий Richies, которые транслировались в прямом эфире.

• Присоединяйтесь к сообществу и делитесь своим опытом с вдохновляющими людьми, находящимися в том же путешествии, что и вы - учитесь использовать свое дыхание с определенной целью.