Forterro WellnessHub

Фитнес-приложение

Наш новый WellnessHub обеспечивает поддержку всем сотрудникам Forterro. Пользователи могут выбирать из четырех многоуровневых ежемесячных программ, каждая из которых включает в себя различные видеотренировки по запросу: от восстановительной йоги до силовых тренировок, предполагающих все действия. Имеется доступ к обширной видеотеке по запросу, ежемесячные задания могут быть настроены для отдельных лиц и групп, а также есть ежемесячная серия вебинаров, направленных на улучшение умственной работоспособности, с полезными советами, информацией и умственными упражнениями. Интерактивные элементы также включают обмен сообщениями внутри приложения и подключение к носимым фитнес-устройствам и другим приложениям для здоровья.

ФУНКЦИИ:

- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок

- Следите за видео с упражнениями и тренировками.

- Отслеживайте свое питание и делайте лучший выбор продуктов питания

- Следите за своими повседневными привычками

- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в достижении своих целей

- Получайте значки за достижение новых личных рекордов и сохранение привычек.

- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени

- Станьте частью цифровых сообществ, чтобы знакомиться с людьми со схожими целями в области здравоохранения и сохранять мотивацию.

- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса.

- Получайте напоминания о push-уведомлениях о запланированных тренировках и занятиях.

- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как устройства Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.

Загрузите приложение сегодня!