GZCL Workout Logger

Сосредоточьтесь на своих лифтах, и пусть это приложение справится с остальными

Пора перестать возиться с электронными таблицами.

Начните использовать этот интуитивно понятный трекер тренировок, созданный специально для программ GZCL. Позвольте приложению передать математику, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что важно, становясь сильнее.

Предустановленные с этими программами:

- GZCLP

- Джек и Тан 2.0

- сверхвысокая частота 5 недель

- ультравысокочастотная 9 неделя

- Объемно-зависимая прогрессия интенсивности

- Риплер

Метод GZCL, созданный Коди Лефевер, доказал свою силу. Но трудно планировать и отслеживать программы, используя электронную таблицу. И вы должны рассчитать свои успехи. И вы не помните, какой вес вы должны были поднять в тренажерном зале. Если бы был более легкий путь ... НО ПОДОЖДИТЕ! Там есть! Скачать это приложение и сесть на легкий поезд в Гейнсвилл.

ФУНКЦИИ:

- Предустановленные программы

- Автоматизированные прогрессии

- простой интерфейс

- Опубликовать статистику тренировки

- Упражнение изображения

- Подогрев, неудача и наборы AMRAP (как можно больше повторений)

- Опора для империала (фунт) или метрика (кг)

- заметки о тренировках и / или упражнения заметки

- Таймер отдыха настраивается на упражнение