Используйте приложение APKPure
Историческую версию Hangboard Repeaters можно получить на Android
Приложение упражнений для тренировки силы пальцев с скалолазание hangboard.
Это простой и легкий в использовании приложение тренировки для тренировки силы пальцев для скалолазания и боулдеринг, делая hangboard интервалов или "ретрансляторов". Hangboards и грифы не рекомендуются для начинающих альпинистов.
Инструкции:
-Будьте Обязательно будет правильно разогретый перед использованием грифа. Внапуски первым на Боулдер проблем или маршрутов настоятельно рекомендуется.
Кроме того, рекомендуется -Starting с набором на кувшине трюмы hangboard.
-Когда Висит на удержании, пальцы должны быть наполовину обжимной положении.
-The Оружие должно быть в слегка согнутом положении, мышцы должны быть «заняты».
-hang Из трюма на hangboard за количество секунд вы ввели.
-Pause За количество секунд вы ввели.
-REPEAT Для количества раундов, которые вы ввели.
-отдых За количество секунд вы ввели. Рекомендуется по крайней мере 90 секунд.
-REPEAT Для числа наборов введенных вами.
Особенности:
-interval Таймер
-Workout Вход
-Climbing Оценка конвертер
Спасибо за загрузку этого hangboard обучения приложение!
-Пожалуйста Поддерживает это приложение по рейтингу и ее просмотра.
-Если У вас есть какие-либо замечания или нашли ошибку, не стесняйтесь сообщить об этом по электронной почте.
- Это приложение не содержит каких-либо рекламы.
- Это приложение не собирает никакой личной информации.
Загрузил
ေခးေလး
Требуемая версия Android
Android 4.0.3+
Категория
4.8 MB 29/08/2020
4.8 MB 29/08/2020
4.0 MB 11/02/2020
4.0 MB 11/02/2020
4.0 MB 21/01/2020
4.0 MB 21/01/2020
Используйте приложение APKPure
Историческую версию Hangboard Repeaters можно получить на Android
Используйте приложение APKPure
Историческую версию Hangboard Repeaters можно получить на Android