Hybrid Training

Тренируйтесь, когда, как и где хотите, с фитнес-приложением Coach Stef.

Тренируйтесь КАК, КОГДА и ГДЕ вы хотите, с новым, полностью переработанным фитнес-приложением от тренера Стефа.

ЧТО ТАКОЕ ГИБРИДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ?

ГИБРИДНАЯ ТРЕНИРОВКА сочетает в себе лучшее от бодибилдинга и художественной гимнастики. Целью является не только спортивный и четкий внешний вид, но и мощное тело. Помимо разнообразных вариантов тренировок и тренировок, HYBRID TRAINING включает в себя и продуманную концепцию питания. У вас есть максимальная гибкость: вы сами решаете, КАК, КОГДА и ГДЕ вы хотите тренироваться!

БУДЬ ПРОЩЕ

Наша философия – добиться максимального успеха, используя простые методы. Мы помогаем вам использовать свое время и ресурсы максимально эффективно при достижении ваших целей. В соответствии с девизом «Будь проще»!

ПРОГРАММЫ, ПОДГОТОВЛЕННЫЕ ДЛЯ ВАС

Поэтому, прежде чем начать, вам просто нужно ответить на несколько вопросов, исходя из ваших личных целей и предпочтений. Чтобы мы могли предоставить вам обучение, максимально адаптированное для вас. И вы готовы идти!

-Решите, хотите ли вы тренироваться дома или в тренажерном зале.

- Решите, сколько дней в неделю вы хотите тренироваться.

-Решите, как долго будет длиться ваша фитнес-программа

-Решите, на каком уровне вы хотите завершить свою программу

-Решите, хотите ли вы похудеть, набрать вес или поддерживать свой вес.

ПИТАНИЕ — ЛЕГКО

Вы не увидите результатов, если ваша диета неправильная. Чтобы питаться здоровой пищей, не обязательно быть шеф-поваром, достаточно освоить основы. Блюда должны быть приготовлены без подробных инструкций или специальных предварительных знаний. Речь идет о привнесении новой структуры в вашу повседневную жизнь. Вы увидите, что блюда очень простые, но при этом разнообразные и вкусные.

-Почти 250 блюд, которые не оставляют желать лучшего.

-Пескетарианцы, вегетарианцы и веганы.

-Простые пошаговые инструкции по приготовлению.

-Отслеживание калорий и макросов для достижения ваших целей

-Индивидуальные планы питания, которые можно корректировать в любой момент

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ПРИЛОЖЕНИЯ

Чтобы использовать приложение, необходимо зарегистрироваться и оформить платную подписку. Бесплатной версии нашего приложения не существует.

Политика конфиденциальности: https://www.hybridtraining.de/datenschutzerklarung.

Условия использования: https://www.hybridtraining.de/agb

Допустимое использование: https://www.hybridtraining.de/general-usage-conditions.