We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Oписание Train Like the Military

Армейская домашняя тренировка всего тела с упражнениями, чтобы стать сильным и сильным, как в армии

Упражнения являются важной частью здорового образа жизни. Есть несколько военных упражнений, которые вы можете взять на вооружение и выполнять ежедневно у себя дома, чтобы достичь хорошей физической формы и хорошего самочувствия. Вот наши военные упражнения, которые нужно выполнять ежедневно для оздоровления тела и ума. Когда ты солдат, быть в форме — это не выбор, а требование.

Упражнения с весом тела, как следует из названия, — это упражнения, которые вы можете выполнять с весом собственного тела. Эти упражнения предназначены для того, чтобы дать вам полную мышечную выносливость и проработать все мышцы, включая грудь, спину, ноги, плечи, руки и пресс.

В этой статье упоминается несколько вариантов, и у вас есть возможность выбрать свои любимые упражнения по художественной гимнастике или программу тренировок из предложенных.

Эти простые упражнения с собственным весом могут значительно улучшить вашу силу, подвижность, выносливость и общее качество жизни. Поскольку армейские солдаты тренируются в таких больших группах и ограничены помещениями и оборудованием, большинство тренировок проводится на открытом воздухе практически без дополнительного оборудования. Базовые движения с собственным весом являются основой силовых тренировок и часто выполняются в круговых тренировках.

Хотите стать сильнее, как мировая боевая элита? Вот военные тренировки, которые вы можете выполнить за 30 дней. Из всех фитнес-программ в мире самые лучшие, вероятно, те, которые используются для тренировки самых элитных солдат мира. В конце концов, у этих людей есть потребность в производительности, которая намного выше, чем у среднего человека.

Мы создали планы тренировок в военном стиле, которые можно выполнять дома, используя только собственный вес.

Что нового в последней версии 22.0.3

Last updated on 20/03/2023

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Загрузка перевода...

Дополнительная информация о Приложения

Последняя версия

Запросить Train Like the Military обновление 22.0.3

Загрузил

Salah Ed Soufi

Требуемая версия Android

Android 5.1+

Available on

Скачать Train Like the Military с Google Play

Ещё

Train Like the Military Скриншоты

Язык
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписка оформлена!
Теперь вы подписаны на APKPure.
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписаны!
Теперь вы подписаны на нашу рассылку.