AI Therapy Journal - Makino

คำแนะนำระดับการบำบัดสำหรับอาการอกหัก วิตกกังวล ความเครียด และอื่นๆ ไตร่ตรองและเติบโต

AI Therapy Diary - Makino เป็นเพื่อนส่วนตัวของคุณในการนำทางความซับซ้อนของชีวิต ไม่ว่าคุณจะต้องรับมือกับความอกหัก ความวิตกกังวล ความเครียด หรือภาวะซึมเศร้า เราจัดเตรียมพื้นที่ที่ปลอดภัยไว้เพื่อระบายความคิดและรับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่า

คุณสมบัติที่สำคัญ:

เซสชันการทบทวนแบบเปิดและแบบมีคำแนะนำ:

เลือกวิธีที่คุณต้องการบันทึกประจำวัน ในเซสชันที่เปิดกว้าง คุณสามารถแสดงสิ่งที่คุณคิดได้อย่างอิสระ ในขณะที่เซสชันพร้อมคำแนะนำจะให้คำแนะนำส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณดำดิ่งลึกลงไปในความคิดและความรู้สึกของคุณ เซสชั่นพร้อมไกด์ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณเข้าใจตัวเองได้ชัดเจนยิ่งขึ้น โดยเน้นไปที่ประเด็นเฉพาะของชีวิต

ความท้าทาย:

รับมือกับความท้าทายในการจดบันทึกซึ่งจะแนะนำคุณเกี่ยวกับธีมหรือปัญหาเฉพาะต่างๆ ด้วยข้อความแจ้งที่ไม่ได้ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคล ความท้าทายเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณฝ่าฟันอุปสรรคในชีวิตทั่วไปได้ โดยนำเสนอแนวทางที่มุ่งเน้นในการค้นพบตนเองและการรักษา

บันทึกข้อความและเสียง:

แสดงออกในแบบที่รู้สึกสบายใจที่สุด ไม่ว่าคุณจะชอบพิมพ์ความคิดของคุณหรือพูดออกมาดังๆ AI Therapy Diary - Makino รองรับการบันทึกทั้งข้อความและเสียง ทำให้มีความหลากหลายและเข้าถึงได้

ผลตอบรับเชิงลึกจาก 4 บุคลิกที่ไม่ซ้ำใคร:

หลังจากเซสชันการบันทึกแต่ละครั้ง รับคำติชมจากหนึ่งในสี่บุคลิกของ AI ที่แตกต่างกัน:

มากิโนะ: คู่มือที่ผสมผสานประวัติศาสตร์ จิตวิทยา และปรัชญาเพื่อนำเสนอข้อมูลเชิงลึกที่ลึกซึ้งและไตร่ตรอง

Ruby: โค้ชส่วนตัวของคุณ คอยให้กำลังใจคุณและให้ข้อเสนอแนะที่ให้กำลังใจและยกระดับจิตใจ

ธีโอดอร์: นักจิตวิทยาผู้ชำนาญ เชี่ยวชาญในการอ่านระหว่างบรรทัดและให้คำแนะนำที่ลึกซึ้ง

Marcus: นักปรัชญาผู้ไม่อายที่จะซื่อสัตย์อันโหดร้าย ช่วยให้คุณเผชิญหน้ากับความจริง

แต่ละบุคลิกภาพจะเรียนรู้เกี่ยวกับคุณมากขึ้นในขณะที่คุณจดบันทึก ทำให้ข้อเสนอแนะของพวกเขาเป็นส่วนตัวมากขึ้นเรื่อยๆ และปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ

การเล่นเกม:

การจดบันทึกมีส่วนร่วมกับระบบเกมของเรามากขึ้น บันทึกประจำวันของคุณจะถูกให้คะแนนโดยผู้ตัดสิน AI สามคนตามเกณฑ์เฉพาะ และคุณสามารถเพิ่มระดับได้เมื่อคุณทำบันทึกต่อไป ติดตามความคืบหน้าของคุณอยู่เสมอ แต่ระวังไว้ว่าการพลาดบันทึกประจำวันจะทำให้คุณต้องเสียคะแนน!

การรวบรวมความรู้ส่วนบุคคล:

ในขณะที่คุณจดบันทึกต่อไป บุคลิกของ AI จะรวบรวมความรู้เกี่ยวกับคุณ คุณสามารถดูภูมิปัญญาที่สั่งสมมานี้ได้ในหน้าโปรไฟล์ของคุณ ซึ่งจะช่วยให้คุณเห็นการเติบโตเมื่อเวลาผ่านไป

การทำเจอร์นัลอย่างปลอดภัย:

ความเป็นส่วนตัวของคุณคือสิ่งที่เราให้ความสำคัญ ล็อคบันทึกประจำวันของคุณด้วยรหัสผ่านเพื่อให้แน่ใจว่าความคิดและการไตร่ตรองของคุณจะถูกเก็บไว้อย่างปลอดภัย

เหมาะสำหรับ:

AI Therapy Diary - Makino เหมาะสำหรับทุกคนที่ประสบปัญหาอกหัก วิตกกังวล เครียด หรือซึมเศร้า โดยจะให้คำแนะนำระดับการบำบัดและสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนเพื่อช่วยคุณจัดการกับความท้าทายในชีวิตด้วยความชัดเจนและความยืดหยุ่นมากขึ้น

ไม่ว่าคุณพยายามทำความเข้าใจตัวเองให้ดีขึ้น เอาชนะอุปสรรค หรือเพียงต้องการพื้นที่เพื่อปลดปล่อยอารมณ์ AI Therapy Diary - Makino พร้อมอยู่เคียงข้างคุณทุกย่างก้าว

ข้อสงวนสิทธิ์:

AI Therapy Diary - Makino ได้รับการออกแบบมาเพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตและการไตร่ตรองตนเองของคุณ อย่างไรก็ตาม ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนการบำบัดโดยมืออาชีพหรือการรักษาทางการแพทย์ หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาด้านสุขภาพจิตที่รุนแรง โปรดขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดหรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่มีใบอนุญาต