Use APKPure App
Get Fresh Tri old version APK for Android
ลดน้ำหนักและสุขภาพที่ยั่งยืน
- ไม่มีการติดตาม วัด หรือชั่งน้ำหนัก ไม่มีความรู้สึกผิด ความอับอาย หรือความล้มเหลว
- บรรลุวิถีชีวิตที่เป็นธรรมชาติ ยั่งยืน และดีต่อสุขภาพที่คุณต้องการมาโดยตลอด
- เรียนรู้วิธี Iterative Mindset เพื่อให้ผ่านพ้นไม่ได้!
- เลือกนิสัยที่เหมาะกับคุณและฝึกฝนจนเป็นวิถีชีวิตตามธรรมชาติของคุณ
Fresh Tri เป็นแอปความคิดและสร้างนิสัยที่ช่วยให้คุณรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ จัดการกับความเครียด เคลื่อนไหวมากขึ้น และคิดเชิงบวกโดยใช้วิทยาศาสตร์สมอง
ขจัดความผิดหวัง ความอับอาย และความล้มเหลวของกลยุทธ์แบบเดิมๆ แอปติดตามการลดน้ำหนักและพฤติกรรมปัจจุบันได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว ไม่ใช่ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ด้วย Fresh Tri คุณจะค่อย ๆ เรียนรู้และใช้ Iterative Mindset Method™ ซึ่งเป็นวิธีการฝึกฝนและย้ำคิดย้ำทำตามหลักวิทยาศาสตร์ที่ช่วยให้คุณก้าวต่อไปได้ไม่ว่าจะมีอุปสรรคใดก็ตาม
การวนซ้ำหมายถึงการที่คุณค้นพบว่าอะไรที่เหมาะกับคุณในตอนนี้ โดยการปรับและปรับเปลี่ยนให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ที่คุณรักและสามารถดูแลรักษาได้ง่าย
วิธีใช้แอพ Fresh Tri
ทำตาม 4 ขั้นตอนง่ายๆ เพื่อบรรลุวิถีชีวิตที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพที่คุณต้องการเสมอมา
(1) สร้างไตรของคุณ ซึ่งเป็นนิสัยง่ายๆ ในการฝึก
จากนั้น คุณจะ:
(2) เช็คอินทุกวัน ถ้าทุกอย่างไปได้สวยค่อยว่ากัน! และถ้าไม่ใช่ก็ไม่เป็นไร
เหตุผล: เมื่อคุณเช็คอิน คุณจะได้รับเคล็ดลับและแนวคิดในการฝึกนิสัยหรือเปลี่ยนแปลงนิสัยของคุณ ไม่ว่าด้วยวิธีใด คุณกำลังทำซ้ำเส้นทางสู่ความสำเร็จ! Fresh Tri เชื่อว่าการกำเริบและความพ่ายแพ้เป็นเรื่องปกติและจำเป็นของกระบวนการสร้างนิสัยที่ยั่งยืน
(3) แบ่งปันกับชุมชน! กำหนดความตั้งใจและความกตัญญูในแต่ละวันของคุณในฟีด Fresh “Tri(be)”
เหตุผล: ความตั้งใจส่งเสริมความซื่อสัตย์ในตนเองและความรับผิดชอบ ในขณะที่ความกตัญญูได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยปรับปรุงสุขภาพทางอารมณ์และร่างกาย ด้วยการแบ่งปันกับผู้อื่น (โดยไม่เปิดเผยตัวตน ถ้าคุณต้องการ) คุณสามารถสร้างแรงบันดาลใจ — และได้รับแรงบันดาลใจจาก — คนอื่นๆ ในชุมชน
(4) ฝึกความคิดของคุณ เยี่ยมชมส่วน Train เพื่อสร้าง Iterative Mindset ใหม่และมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น!
เหตุผล: เรียนรู้วิธีใช้ Iterative Mindset กับการปฏิบัติประจำวันของคุณกับผู้ฝึกสอนด้านสุขภาพและสุขภาวะที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ รวมถึง MDs, PhDs, RDNs และ Clinical Health Coaches สำรวจการฝึกอบรม Mindset กว่า 720 รายการที่พัฒนาขึ้นเพื่อขับเคลื่อนการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ
Last updated on Sep 9, 2024
Fresh Tri’s Home screen is getting a powerful upgrade! Science has proven that the Fresh Tri experience works best if you practice your Tri, train your mindset, and connect with the Tri(be) every day. The new Home Screen makes this routine better than ever.
This release also unlocks your full potential with the introduction of Mindset Training, featuring the exclusive Iterative Mindset series!
อัปโหลดโดย
Boom Leerung
ต้องใช้ Android
Android 5.0+
Category
รายงาน
Fresh Tri
Habits & Mindset2.26.0 by Fresh Tri
Sep 9, 2024