HIIT Timer One

สร้าง Interval, Crossfit, Tabata, Boxing, Simple และ Complex Timers

ใช้ "HIIT Timer One" สำหรับการฝึกตามช่วงเวลา (HIIT) ประเภทใดก็ได้ คุณจะสามารถสร้างช่วงเวลาออกกำลังกายทุกประเภทได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

- ครอสฟิต

- ทาบาตะ

- การฝึกอบรม HIIT

- การฝึกวงจร

- การฝึกซ้อมรอบมวย

- การฝึกวงจร Calisthenics

คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ :

- ส่วนต่อประสานผู้ใช้ที่เรียบง่ายและเข้าใจง่าย

- ปรับแต่งการทำงานและช่วงเวลาพักผ่อน

- ความสามารถในการบันทึกแก้ไขและลบการออกกำลังกาย

- ความสามารถในการดูและลบประวัติ

- ตัวเลือกในการจับเวลาต่อเมื่อแอปย่อเล็กสุด / โทรศัพท์ถูกล็อค

- สร้างตัวจับเวลาที่ซับซ้อนมากขึ้นด้วยรอบเวลาที่ยืดหยุ่น

คุณสามารถใช้ตัวจับเวลานี้ที่บ้านที่โรงยิมหรือทำงานเป็นช่วง ๆ บนลู่วิ่งได้เช่นกัน ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอบอดี้เวทการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเวทเทรนนิ่งช่วงความเข้มข้นสูง (HIIT) หรือเซอร์กิตเทรนนิ่งตัวจับเวลานี้เหมาะกับคุณอย่างแน่นอน!

การออกกำลังกายแบบ HIIT ที่พบบ่อย ได้แก่ burpees, pushups, squats, kettle-bell swing, pull-ups, jump jacks, jump rope และการเคลื่อนไหวอื่น ๆ เช่นกัน การใช้ "HIIT Timer One" คุณจะสามารถสร้างการออกกำลังกายด้วยการเคลื่อนไหวจำนวนเท่าใดก็ได้ที่คุณต้องการทั้งหมดนี้เพื่อปรับปรุงสุขภาพและสมรรถภาพของคุณ