Hook diet

รักษาระดับฮอร์โมนของคุณให้สมดุล รับพลังงานมากขึ้น

กลูเตนฟรีทำอะไรกับร่างกายของคุณ ? มันเปลี่ยนร่างกายของคุณเป็นเครื่องยนต์ที่ไม่เคยเบรกด้วยความเร็วเต็มที่ คุณจะไม่รู้สึกเหนื่อยอีกเลย

ค้นหาว่า Ca ส่งผลต่อระดับ Zn ของคุณอย่างไร ค้นพบว่าการอดอาหารระดับกลางช่วยให้ร่างกายของคุณดีท็อกซ์ได้อย่างไร ลดการอักเสบ

คุณพยายามลดน้ำตาลหลายครั้งโดยไร้ความหวัง แต่หาวิธีจัดการกับน้ำตาล ให้ปราศจากกลูเตนก่อน แล้วคุณจะพบคำตอบเพิ่มเติม

อาหารที่ปราศจากกลูเตนเป็นรูปแบบโภชนาการที่อิงจากสารอาหารที่ไม่มีกลูเตน ซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในข้าวสาลี

ปราศจากกลูเตนเป็นแนวทางที่ซับซ้อนมากขึ้นของอาหารคีโต โดยที่ทั้งอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและคาร์โบไฮเดรตเต็มที่สามารถรองรับได้อย่างยั่งยืนมากขึ้นโดยไม่ละเลยการบริโภคเส้นใยของคุณ

เมื่อคุณรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตน คุณจะต้องกินโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรตต่ำทั้งหมด และคาร์โบไฮเดรตเต็มรูปแบบ เช่น ข้าว ไมส์ คีนัว มันฝรั่ง มันเทศ และผลไม้

ลองใช้แผนการลดน้ำหนักที่ง่าย ๆ ตามหลักการ กินงานและดีท็อกซ์ และรับพลังงานกลับคืนมาภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งสัปดาห์ โดยทั่วไปจะใช้เวลา 3 ถึง 5 วันในการรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนเพื่อหาสมดุลของฮอร์โมน

สนุก

แอปที่จัดส่งโดย Hookshy