Suivi de poids

VKİ'nizi (Beden Kitle İndeksi) mümkün olduğunca basit bir şekilde hesaplayın!

Bu, BMI ve IMG'nizi hesaplamanıza izin veren basit bir uygulamadır . Ayrıca, profilinize göre ideal kilonuzu hesaplar. Uygulama, kilo vermeye çalışırken kullanışlı olabilecek diğer faydalı araçları içerir.

Birçok özellikten yararlanın:

Mükemmel planlama:

✓ alışveriş listeleri

✓ alışveriş ve yemek planlama

Yemeğinizi hazırlamak için ✓ ipuçları

✓ hızlı yemekler

✓ tüm tariflerin vegan versiyonları

günlüğünüzde kilonuzu ✓ kodlayın;

✓ yorum ekledi;

imginizin hesaplanması ✓ (img = yağ kütle indeksi);

✓ BMI değerinizi hesaplama (imc = vücut kitle indeksi);

✓ ağırlık izleme tablosu;

ağırlık izleme günlüğünün ✓ görüntülenmesi;

✓ cinsiyetinize ve vücut tipinize göre ideal kilonuzun tahmini;

✓ hedefinizin görüntülenmesi, kaybedilen ağırlık, kaybedilecek olan ağırlık;

profilin ✓ değişikliği;

Kişisel destek

uzmanlarımız size ayrı ayrı cevap verir ve tüm sorularınızı cevaplamanıza yardımcı olur

tarifler ve koçluk da dahil olmak üzere iki hafta boyunca tüm fonksiyonlara ve beslenme planına tam erişiminiz olacak; vücut ölçümlerinizi ve başarınızı kaydedebilir ve kaydedebilirsiniz.

İlerlemenizi kolayca görüntüleyin:

Uygulama bir BMI ölçer, bir ağırlık tablosu ve bir grafik şeklinde ilerlemenizi görüntülemek için izin verir. Günlük hedefinizi, kaybedilen kilonuzu, kaybedilecek kilonuzu, geçen ve kalan diyet günlerinin sayısını görürsünüz.

Basit ağırlık takibi:

basit ve sezgisel bir şekilde kilonuzu kontrol etmek için diyet veya basit izleme modunda uygulamayı kullanın.

Kişiselleştirilmiş sonuçlar alın:

kişiselleştirilmiş sonuçlar elde etmek için, uygulama kilonuzu, boyunuzu, yaşınızı, cinsiyetinizi, vücut tipinizi ve aktivite seviyenizi dikkate alır.

İdeal kilonuzu hesaplayın:

Kilo kaybınızı veya kazancınızı kontrol edin:

uygulama her iki kilo verme diyetine uygundur. Hedefe ulaşmak için kaybetmeniz gerekenleri günlük olarak kontrol edersiniz.

Motivasyon:

• Özel Facebook grubuna üye olun

• Üyeler birbirlerine yardım eder, birbirlerine tavsiyelerde bulunur ve daha fazla yemek tarifini değiştirirler

• Hedefinize birlikte daha hızlı ulaşabileceğiniz kanıtlanmıştır!

BMI Hesaplama ve IMG ücretsiz ve kullanımı kolay bir uygulamadır.

imc ve img hesaplama sonuçları gerçek zamanlı olarak görüntüler

Respons Çok duyarlı imc ve img hesaplama tasarımı

Easily Kolay ve hızlı kullanın

✔ BMI Hesaplama ve Hesaplama IMG tüm cihazlarda iyi çalışır

More Daha fazla ücretsiz uygulama için lütfen sayfamızı ziyaret edin

Not: BMI Hesaplama sonuçları yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tavsiye için lütfen doktorunuza danışın

Bizim app isterseniz bir ★★★★★ -rating bırakın!

Eleştirmenler, övgü, bu uygulama ile ilgili sorunlar? Bize e-posta ile ulaşmaktan çekinmeyin: contact.airakaz@gmail.com