BodySite

Aşağıdaki ve sadece sizin için yapılmış bir sağlık planı izleme optimum welness ulaşır.

BodySite'ın dijital sağlık ve yaşam tarzı uygulaması, sizi sağlıklı yaşam sağlayıcınızın sağlık planına gerçek zamanlı olarak bağlar. Günlük yemek planlaması, egzersiz rehberliği, yaşam tarzı değişikliği desteği ve motivasyonu alın.

Ne elde edersiniz:

BodySite hesabı olan / bir sağlayıcı gerektiren kullanıcılar için:

* Sizin İçin Seçilmiş Sağlık Planları

* Sağlayıcınızdan günlük olarak teslim edilen plan ayrıntılarınız

* Yemek planları, bakkal listeleri ve yemek tarifleri

* Kalori sayar

* Kalori ve makro besin dökümleri ve grafiklerle öğün ve günlük beslenme özeti

* Her gıda için kalori ve makro besin dökümleri ve grafikler içeren beslenme özeti

* En sevdiğiniz yiyecekleri ve yemekleri kolayca saklayın

* Ayrıntılı bir egzersiz programı

* Egzersiz videoları ve fotoğraf örnekleri ve açıklamaları

* Günlük onaylamalar, canlandırıcı destek ve motivasyon

* Etkinlik takipçisi

* Fotoğraf günlüğü

* Barkod Gıda Tarayıcı

* İlerlemenizi, fikirlerinizi takip etmek için özel günlük

* Sağlayıcınızla yiyecek, egzersiz, vücut ve kişisel dergilerinizin gerçek zamanlı paylaşımı

* Sağlayıcınızla doğrudan özel mesajlaşma

* Özel mesajlaşma için push bildirimleri

* Adımları, suyu, uykuyu ve özel aktiviteleri takip edin

* Fitbit ile entegrasyon (web hesabından aktivasyon gerektirir)