Shyft Health

Yoga, Meditasyon ve Beslenme

Shyft Health, tek noktadan sağlık ve yaşam tarzı yönetimi uygulamanızdır - kişiselleştirilmiş çevrimiçi beslenme programları, çevrimiçi canlı yoga dersleri, sağlık programları, dermatoloji hizmetleri ve daha fazlasını edinin. Egzersiz, yoga, uyku ve yemek konusunda rehberlik için bir alışkanlık koçuna danışın. Sağlık ölçümlerini ve günlük alışkanlıkları izleyin ve önceden kaydedilmiş içerik, sınıflar ve sağlıklı yaşam araçlarından oluşan geniş bir kitaplığa erişin.

Müşterilerimizin %90'ından fazlası ya semptomlarında bir azalma ya da ilaçlarda bir azalma görüyor. Shyft ile çevrimiçi yoga seanslarına/beslenme seanslarına başladıktan sonraki 2 ay içinde sağlıklarında önemli gelişmeler kaydeden 20.000'den fazla müşteriye hizmet verdik. Beslenme planları 1 aylık 1199 INR'den ve Yoga planları 1 aylık 1849 INR'den başlar.

Küresel bir sağlık teknolojisi platformu olan Shyft, kronik rahatsızlıkların yanı sıra belirli sağlık hedeflerine (ağırlık ve stres yönetimi, güç ve esneklik geliştirme, bütünsel sağlık vb.) ulaşmanıza yardımcı olmak için yaşam tarzı yönetimi hizmetleri ve DIY sağlıklı yaşam içeriği sunar.

Programlarımız, PKOS, Diyabet, Hipertansiyon (Yüksek tansiyon), Tiroid, Sırt Ağrısı, Sindirim sorunları ve Doğum Öncesi gibi durumların hafifletilmesi, iyileşmesi ve yönetimine yardımcı olmak için derlenen beslenme, alışkanlık oluşturma ve yoga temelli çözümleri içerir. & Doğum sonrası bakım. Ayrıca bağırsak sağlığı için özel programlarımız ve çevrimiçi kilo verme programlarımız var.

Size bilimsel olarak desteklenen ve etkili yaşam tarzı yönetimi programları sunmak için Hindistan'ın önde gelen Klinik Beslenme Uzmanları, Yoga Uzmanları ve 950'den fazla Doktor ile çalışıyoruz.

İsteğe bağlı içerik ve araçlar:

- Rehberli meditasyon, nefes çalışması, yoga ve egzersiz videoları, uzmanlar ve doktorlarla önceden kaydedilmiş web seminerleri, sakinleştirici müzik ve doğal ses manzaraları ve daha fazlasını içeren, isteğe bağlı geniş çevrimiçi kitaplığımıza göz atın

- Rahul Bose, Konkona Sen Sharma ve Amol Parashar tarafından anlatılan ünlü uyku hikayelerimizi dinleyin

- Rehberli paketlerimizi deneyin - stresi azaltmak, odaklanmayı geliştirmek, uyku döngülerini düzeltmek ve daha fazlası gibi belirli hedeflere yardımcı olmak için tasarlanmış, derlenmiş içerik parçaları ve sınıflar

- Sağlık hedefleri, koşullar, yiyecek grupları ve yemek zamanlamalarına göre derlenen 250'den fazla sağlıklı yemek tarifine erişin - tümü çevrimiçi klinik beslenme uzmanları ekibimiz tarafından önerilir

- Farklı sağlık yolculuklarından geçen büyük bir insan topluluğuna erişin, deneyimlerini paylaşın ve öğrenin

- Temel sağlık ölçümlerini izleyin ve Sağlık bölümündeki tüm tıbbi belgeleri izleyin - BMI, uyku sağlığı, stres değerlendirmesi, teşhis ve laboratuvar raporları, sigorta belgeleri ve Doktor reçeteleri

Sağlık durumunuzu anlama ve etkili ve kanıtlanmış yaşam tarzı değişiklikleriyle yönetme hakkında daha fazla bilgi edinmek için blogları okuyun ve uygulamada çevrimiçi ücretsiz videolar izleyin.

Canlı Oturumlar:

- Nitelikli klinik beslenme uzmanlarımızla bire bir konsültasyonlar planlayın - kişiselleştirilmiş diyet planınıza erişin ve çevrimiçi beslenme uzmanlarından 7*24 sohbet desteğimizden yararlanın

- Yolda kalmanızı ve hedeflerinize ulaşmanızı sağlayan deneyimli alışkanlık koçlarımıza danışın!

- Sınıfının en iyisi eğitmenlerimizle kişiselleştirilmiş interaktif çevrimiçi egzersiz ve yoga derslerine katılın

- 06:00 - 21:00 saatleri arasında yoga derslerine veya beslenme seanslarına katılmak için tam program esnekliği elde edin

Çevrimiçi yoga seansları ve beslenme uzmanı danışmanlığının yanı sıra, bilinçli markaları sürdürülebilir ürünler, ayurveda yağları, temiz güzellik ürünleri, sağlıklı atıştırmalıklar, sağlıklı içecekler ve takviyelerle bir araya getirmek için Hindistan ve BAE'de çevrimdışı Sağlık Pazarları ve etkinlikleri düzenliyoruz!

Not:

Programlarımız ve içeriğimiz, belirli hedeflere yardımcı olmak ve belirli koşulları yönetmek için yoga ve egzersiz uzmanları, klinik beslenme uzmanları ve sağlık koçları tarafından tasarlanmıştır. Ancak bu programların, yalnızca bir doktor tarafından sağlanabilecek profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır.

Şartlar ve koşullarımız hakkında daha fazlasını buradan okuyun - Hizmet Şartları - https://betheshyft.com/terms-condition

Gizlilik Politikası - https://www.betheshyft.com/privacy-policy/