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關於ক্যালরি ও ডায়েট

通過應用美味的食物,輕鬆和適當的減肥方法。

這是一款孟加拉語應用程序,可測量身體 BMI、BMR 並將體重保持在正確的範圍內,非常易於使用。可以在應用程序中找到減少身體的重要提示。它對於規劃您的健康、保持身體美麗、學習如何飲食以及評估食物和能量也非常有用。

糖尿病、心髒病、維生素缺乏、高血壓、心臟傳導阻滯、中風、癌症是體內脂肪過多的一些原因。所以醫生總是告誡不要過度保持腹部。引起身體容易酸痛或虛弱、脹氣、焦慮、煩躁、消化不良、噁心、失眠、高血壓、肌肉酸痛、骨質流失等問題的主要原因。多吃多吃國食糖。因此,建議在飲食期間少吃澱粉類食物,多吃魚、肉、蛋等非素食食物。

使用健康計算器了解您是否超重。了解您需要攝入多少脂肪,設定一個目標,均衡飲食並進行其他鍛煉,包括定期步行。

該應用程序附有兩個食物清單(一般和詳細)。在飲食中加入必需的礦物鹽(如富含鉀的食物)也很重要。蛋白質在體內的真正作用是什麼?如何烹飪美味的食物和飲食?如果您以健康的方式進行 jar 會發生什麼?每頓飯的熱量是多少?他們也需要知道。

從圖表二中選擇您的日常營養飲食。美味的烹飪食譜包含在飲食食譜中。還有其他方法可以使應用程序運行,您可以在其中創建必要的例程來自己計劃比賽。該應用程序對兒童、老人、青少年、青少年、男孩、女孩或成年男女同樣有用。

體重指數的計算方法是用體重(公斤)除以身高的平方(米)。從這個公式,如果身體結構的形狀不正確,你就可以知道它的準確程度。

基礎代謝率或 BMR 量決定了身體在完全休息時需要多少卡路里。

要找出答案,您需要知道您的年齡、性別、身高(米)和體重(公斤)。

如果您發現 Health Consultant 應用程序不錯且有用,請不要忘記與您的家人和朋友分享並給予 5 星評價。

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最新版本15.0.6更新日誌

Last updated on 2024年04月15日

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最新版本

請求 ক্যালরি ও ডায়েট 更新 15.0.6

上傳者

Khcrideen Youpop

系統要求

Android 4.4+

Available on

ক্যালরি ও ডায়েট 來源 Google Play

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