Fitillion

通過個性化鍛煉、膳食和進度跟踪實現您的健身目標

您想通過家庭鍛煉來減肥、增肌或變得健康強壯嗎？ FITILLION 家庭鍛煉應用程序將通過令人振奮的家庭鍛煉、營養和追踪幫助您實現個人健身目標。隨時隨地鍛煉。

選擇您的目標和技能水平，然後我們的智能運動科學將個性化您的整個旅程，從鍛煉到營養再到目標跟踪。

每天我們都會為您提供令人振奮的功能性訓練，從我們的數千個練習庫中為您量身定制。我們的功能性健身鍛煉包括 HIIT、力量、阻力、有氧運動、拳擊、跆拳道、移動性、等長、平衡、耐力訓練等。您永遠不必再次搜索鍛煉。

特徵

在專家教練的指導下，每天體驗新的家庭鍛煉。

視頻鏡像，讓您可以看到自己與教練一起訓練。

接收精選的播放列表，或通過集成的 Spotify 和 Apple Music 流式傳輸您自己的音樂。

每日膳食計劃，根據您的性別、健身目標和飲食偏好提供卡路里控制和宏觀平衡的食譜。

與朋友和排行榜的內置視頻通話鍛煉讓您的日常鍛煉更加活躍。

先進的健身目標跟踪器，讓您可以輕鬆跟踪您的進度。

如果您願意，可以使用心率監測器進行訓練，以跟踪您的心率、卡路里消耗和努力點。設置個人最好成績，如果您想與其他成員競爭，請加入排行榜。

可選擇使用 Fitillion 智能體重秤，將您的目標跟踪提升到一個新的水平，並跟踪您的體重、體脂和肌肉質量變化。

女性和男性的訓練計劃和在家鍛煉。

使用個性化的健身計劃和鍛煉視頻進行訓練

個性化的健身計劃可以幫助您實現目標。通過適合您的策略，您可以減輕體重、增加肌肉、提高心肺耐力並變得更強壯。

膳食計劃

控制你的用餐時間！按照我們的健康食譜和購物清單來減肥、增肌並實現您的健身目標。

我們的個性化鍛煉會讓您保持動力和健康

在您實現健身目標時跟踪您的進度。

可在手機和電視上使用

在手機、平板電腦上上課或投射到電視上。

Fitillion Home Workout 應用程序是一款適用於女性和男性的健康、健身、鍛煉和營養應用程序，可幫助您變得更苗條、更健康、變得更大、更強壯，或者成為全能選手。遵循您的 Fitillion 在家鍛煉和營養計劃，跟踪您的進度，您就可以實現您的健身目標！