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健康檢查:計算BMI,BMR,身體脂肪等
計算BMI,BMR,體脂,理想的體重,需水量等。
BMI: - 身體質量指數(BMI)或克托萊指數是從質量(重量)和高度的個體得到的值。將BMI定義為體重被人體高度可以用於確定是否是體重不足,在正常體重或肥胖的平方。
BMR: - 基礎代謝率(BMR)是能量的需要,同時吸收後狀態期間在溫帶環境中休息,或者當你的消化系統是不活動時間。
腰臀比: - 腰臀比是一個重要的工具,它可以幫助你確定你的整體健康風險。與在腰部更重的人,在生活習慣相關的疾病,如心臟疾病和糖尿病比那些體重圍繞他們的臀部更大的風險。這是脂肪分佈的一個簡單而有用的措施。
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Last updated on 2021年02月16日
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Health Checkup
1.0 by JivanMarg
2021年02月16日