IBS Coach

測試食物不耐受性，FODMAP膳食計劃器，雜貨清單，IBS症狀跟踪器

IBS症狀治療變得簡單。

根據超過15年的科學研究，低FODMAP飲食計劃可有效減輕多達75％的人的IBS症狀。

IBS教練使用低FODMAP飲食，心理學和科學支持的減壓技術指導您制定個性化的IBS計劃，以控制您的消化並緩解疼痛。

IBS Coach幫助減輕消化系統症狀，包括

-腹脹，腹痛，腹瀉，便秘，痙攣，氣體過多和其他消化系統不適。

人們通常會在製定低fodmap計劃後的14天內感到寬慰。

您是否被告知要遵循低FODMAP飲食？

在切出另一個食物組之前，它有助於測試哪些食物會觸發您的IBS症狀。我們的腸道健康專家使過程變得簡單，愉快和美味。

1.我們的28天低FODMAP飲食可控制您的症狀。

2.測試您對特定食物的耐受性，以識別觸發成分。

3.個性化飲食以有效管理消化系統症狀。

4.學習壓力管理，以更好地管理非飲食觸發因素。

加入世界各地的人們，控制他們的消化系統症狀，重拾自己熱愛的生活。

IBS教練的主要特點

-由健康專家，營養師和醫生創建

-通過美味的營養師批准的低FODMAP食譜使生活變得輕鬆。

-重新發現自己喜歡的食物而不會引起症狀。

-測試FODMAP和食物不耐受性，並發現您的安全，注意或避免食物。

-由喜歡用餐的家庭測試和批准的食譜。

-使用我們的個性化膳食計劃器和簡單的購物清單。

-從低FODMAP餐點中選擇+無麩質，無乳製品，無乳糖，素食主義者和素食主義者。

-通過每日指導學習有關IBS的飲食，減輕壓力，改善睡眠和運動的新技能。

-使用症狀追踪器測量消化，水合作用，藥物治療，月經週期，情緒，睡眠和運動的進度。

每個人都不一樣，您的個性化計劃可幫助您控制IBS。重新開始生活！

請注意，IBS Coach不能診斷疾病，也不能代替醫生。在開始任何治療或IBS管理計劃之前，您應該尋求醫生的建議。