Pro Gym Workout

健身房追蹤器、運動規劃器 - 健身教練 |肌肉和力量 - 指南、技巧

Pro Gym Workout是您的健身和鍛煉訓練師。隨時隨地使用我們的鍛煉視頻進行鍛煉。不需要私人教練。

我們的鍛煉計劃包含套裝，代表，負荷，速度和休息的詳細信息，以幫助您達到您的健身目標。在家或在健身房鍛煉，使用我們的目標導向的鍛煉程序和培訓計劃

鍛煉：120+練習和9次鍛煉

●腹肌鍛煉

●二頭肌鍛煉

●三頭肌鍛煉

●前臂鍛煉

●胸部鍛煉

●腿部鍛煉

●肩部鍛煉

●背部鍛煉

●小腿鍛煉

●有氧運動

鍛煉計劃：21個內置的鍛煉程序

●初學者健美

●先進的健美運動

●減肥（12週減脂）

●減肥和肌肉增加（6週減脂）

●腹部脂肪驅逐艦

●快速減肥

●武器訓練計劃

●吸引人的Abs計劃

●大量胸部鍛煉

●初學者健身

●親健身

●初學者舉重運動員

●Pro powerlifter

●高級舉重運動員

●大規模獲得者（3個月內體重增加）

●絕對收益（6週內腹肌鍛煉）

●臀部鍛煉（臀部）

●強壯的腿部鍛煉

●運動員身體鍛煉

●肌肉背部鍛煉

●10分鐘的HIIT鍛煉

特徵：

●無需互聯網連接。

●專業健美運動員的鍛煉視頻，向您展示正確的技術

    和詳細描述的動作。

●BMI計算器，蛋白質計算器，卡路里計算器，脂肪計算器

●喜歡您喜歡的練習並添加到收藏夾

●通過添加您喜歡的練習來創建自己的自定義鍛煉程序

●日和周明智的鍛煉計劃和練習

●找到鍛煉所使用的肌肉和精確的肌肉

●使用搜索功能輕鬆搜索鍛煉

●接收應用程序中添加的新培訓練習

●鍛煉跟踪器和鍛煉總結：鍛煉計劃中的鍛煉計時器，具有準確的設置，代表，負載，速度和休息

●接收通知和每日提示：鍛煉補充，鍛煉鍛煉，鍛煉技巧，鍛煉動機，健美飲食，飲食計劃，健身飲食，健康提示，健身房健身鍛煉等。

健身應用程序內容包括鍛煉，健身視頻和健身房鍛煉計劃由專業健身房app鍛煉訓練師設計。我們的健身房鍛煉訓練師和鍛煉應用程序受到全球觀眾的好評。來自全球用戶的評論使我們成為最好的健身教練和健身應用開發者。

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