Ascend Nutrition

فٹنس ایپ

ہمارے تعلیمی کوچنگ کے طریقے صنعت کی قیادت کرنے کے لیے ثابت ہوئے ہیں اور اس کے نتیجے میں NZ میں بہترین جسمانی اور ذہنی تبدیلیاں آتی ہیں۔

گیم میں 12 سال گزرنے کے بعد، ہم نے آخر کار اس علم اور تجربے کو ایک ایپ میں ڈال دیا ہے تاکہ آپ جہاں بھی جائیں آپ کو اپنی مرضی کے مطابق تربیت، غذائیت اور ہماری کوچنگ سپورٹ آپ کی انگلی پر فراہم کریں۔ یہ نہ صرف Ascend نیوٹریشن کو زیادہ آسانی سے دستیاب کر رہا ہے بلکہ ہمارے ممبران کے لیے زیادہ سستی شرح پر اعلیٰ معیار بھی رکھتا ہے۔

خصوصیات:

- تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔

- ورزش اور ورزش کی ویڈیوز کے ساتھ ساتھ عمل کریں۔

- تعلیمی تربیت کی ہدایات اور اسباق

- چلتے پھرتے قابل تبادلہ اختیارات / مشقوں کے ساتھ حسب ضرورت کھانے اور تربیتی منصوبے

- صحت مند کھانے کی عادات اور کھانے کے بارے میں آپ کے علم کو بہتر بنانے کے لیے غذائیت کی کوچنگ کے مواد تک رسائی

- صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں اور اپنی پیشرفت پر نظر رکھیں۔

- نئی ذاتی خوبیاں حاصل کرنے اور عادت کی لکیروں کو برقرار رکھنے کے لیے سنگ میل کے بیجز حاصل کریں۔

- اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں اور اپنے اہداف کی طرف زیادہ توجہ سے کوچ حاصل کرنے کے لیے پہلے پریمیم آپشنز تک رسائی حاصل کریں۔

- ایک جیسے صحت کے اہداف کے حامل لوگوں سے ملنے اور حوصلہ افزائی کرنے کے لیے Ascend کمیونٹی کا حصہ بنیں۔

- جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔

- طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لئے پش نوٹیفکیشن یاد دہانی حاصل کریں۔

- اپنی کلائی سے ورزش، اقدامات، عادات اور مزید بہت کچھ ٹریک کرنے کے لیے اپنی Apple Watch کو جوڑیں۔

- پہننے کے قابل دیگر آلات اور ایپس سے جڑیں۔

ایپل ہیلتھ ایپ، گارمن، فٹ بٹ، مائی فٹنس پال، اور وِنگس ڈیوائسز ورزش، نیند، غذائیت، اور جسمانی اعدادوشمار اور ساخت کو ٹریک کرنے کے لیے

آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!