Bloom

ذہنیت اور مراقبہ

بلوم میں آپ کا استقبال ہے ، جو ایک مراقبہ اور نیند ایپ تیار کی گئی ہے تاکہ آپ کو بلوم کو اپنے ایک بہتر ورژن میں مدد ملے۔

بلوم کے ساتھ گہری نیند ، تناؤ کی سطح کو کم کرنے اور زیادہ آرام دہ طرز زندگی کا تجربہ کرنے کے لئے تیار ہوجائیں۔ ہمارے پاس ہدایت یافتہ مراقبہ ، پرسکون موسیقی ، ذہن ساز حرکت اور تجربات ہیں۔

بہت سے مختلف طریقے ہیں جن پر آپ غور و فکر کرسکتے ہیں اور بلوم آپ کو یہ دریافت کرنے میں مدد فراہم کریں گے کہ آپ کے لئے کیا بہتر کام کرتا ہے۔

بلوم کا سرشار استعمال آپ کے افکار اور جذبات کو خاص نمونوں میں منتقل کرنے کی ترغیب دے گا۔

وقت گزرنے کے ساتھ آپ اپنے خیالات سے آگاہ ہوجائیں گے اور منفی سوچوں کو کس طرح پکڑیں ​​گے اور انھیں مثبت اور ترقی پانے سے بچانے کا طریقہ سیکھیں گے۔ اس سے سکون کا احساس پیدا ہوگا جو بلڈ پریشر کو کم کرنے ، بلڈ کورٹیسول کی سطح کو کم کرنے ، دل کی شرح کو کم کرنے ، تناؤ کو کم کرنے ، پریشانی کو کم کرنے ، خون کی گردش کو بہتر بنانے ، خیریت کو بہتر بنانے اور گہری نرمی حاصل کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ بلوم بہت سارے فوائد مہیا کر سکے گا۔

بلوم تناؤ ، اضطراب ، افسردگی اور غصے کو کم کرنے کے لئے بہت ساری ثابت شدہ حکمت عملی فراہم کرتا ہے۔ آپ سیکھیں گے کہ کس طرح مغلوب اور دباؤ دماغ کو آباد کریں اور کسی بھی وقت اندرونی سکون حاصل کریں۔

خصوصیات:

- تناؤ ، اضطراب اور مغلوب کو کم کرنے میں مدد کے ل to سینکڑوں رہنمائی مراقبہ

- سرشار نیند کے سیکشن

- سانس لینے کی مخصوص سرگرمیاں

- پرسکون کرنے کی مشقیں ذہن سازی کی حوصلہ افزائی کے لئے ڈیزائن کی گئیں

- بلوم ٹاکس کو ذہن سازی اور سیکھنے کی حوصلہ افزائی کے لئے ڈیزائن کیا گیا

- روزانہ ، فورم کے اوزار

- مراقبہ کرنے میں آپ کی پیشرفت اور وقت کا پتہ لگائیں

-7 اپنے مراقبہ اور ذہن سازی کے طریقوں کی حوصلہ افزائی اور نشوونما کے نصاب

- توجہ مرکوز کرنے ، آرام کرنے اور سونے میں مدد کے لئے بہت ساری محیطی اور آرام دہ موسیقی

- اپنے آپ کو بہتر ، صحت مند اور خوش مزاج فرد کی حیثیت سے بڑھنے اور ترقی دینے میں مدد کیلئے روزانہ یاددہانی

- ہیلتھ کٹ سے ذہنیت کا پتہ لگائیں اور اپنی صحت کو بہتر طور پر سمجھنے اور ان کا نظم و نسق میں مدد کریں

سبسکرپشن کے شرائط و ضوابط:

خریداری ماہانہ ، سہ ماہی اور سالانہ سبسکرپشن پیش کرتی ہے۔ اس خریداری کی خریداری پر ، آپ کو پورے ایپ میں بلوم کے تمام مواد تک فوری طور پر رسائی حاصل ہوجائے گی۔

بلوم کی رکنیت خود بخود تجدید ہوجاتی ہے جب تک کہ موجودہ مدت ختم ہونے سے قبل خود بخود تجدید کو کم سے کم 24h پر بند کردیا جائے۔ آپ کے اکاؤنٹ سے موجودہ مدت کے اختتام سے قبل 24 گھنٹے کے اندر درج قیمت پر تجدید کے لئے معاوضہ لیا جائے گا۔ سبسکرپشنز کو پلے اسٹور> مینو> سب سکریپشن کے ذریعہ منظم کیا جاسکتا ہے۔ مفت آزمائشی مدت کا کوئی بھی غیر استعمال شدہ حصہ ، اگر پیش کیا جائے تو ، ضبط کردیا جائے گا جب صارف اس اشاعت کی خریداری خریدتا ہے ، جہاں قابل اطلاق ہوتا ہے۔

استعمال کی شرائط: https://www.bloombetteryou.com/terms-of-use