چہرے کا مساج، چہرے کی جھریوں کے لیے یوگا فیشل، چہرے کی ورزشیں، میوننگ، جبڑے کی لائن
ایک پتلا اور جوان چہرہ بنانے کے لیے اپنے چہرے کے پٹھوں کو مفت میں آرام اور ٹون کریں! جوان نظر آنے کے لیے یوگا کریں!
فیس یوگا چہرے کی مشقوں کا ایک سلسلہ ہے جو چہرے کے پٹھوں کو سخت اور مضبوط کرتا ہے۔ خون کے خلیوں کو متحرک کرکے یہ جلد میں خون کی گردش کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ آپ کی جلد بھی چمک اٹھے گی۔ روزانہ چہرے کی ورزشیں کرنے سے آپ کو جوان نظر آنے میں مدد ملے گی۔ جس طرح یوگا جسم کے پٹھوں کو کھینچتا ہے، یوگا چہرے کے پٹھوں کو پھیلاتا ہے، یہ لچک کو بڑھاتا ہے اور عمر بڑھنے کی علامات کو کم کرتا ہے، جیسے جھریاں۔
ہم دن بھر جذبات کے مختلف چہرے بناتے ہیں اور ہنسنے، بھونکنے یا حیران ہونے سے جھریاں پڑ جاتی ہیں۔ اس چہرے کی یوگا ایپ میں چہرے کے پٹھوں کی مختلف ورزشیں ہیں، جیسے مسکراہٹ کی لکیروں کے لیے چہرے کا یوگا، آنکھوں کے لیے چہرے کا یوگا، فراون لائنوں کے لیے چہرے کا یوگا، جبڑے کی لکیر کے لیے چہرہ یوگا، رخساروں کے لیے چہرہ یوگا، چہرے کے لیے یوگا ڈبل چن کی مشقیں ہیں۔ یہ مشقیں کریں، جھریوں سے نجات پائیں، ڈبل ٹھوڑی سے نجات پائیں اور اتنے کم وقت میں نتائج دیکھیں!
سب سے زیادہ مؤثر اینٹی ایجنگ تکنیکوں میں سے ایک چہرے کا یوگا باقاعدگی سے کرنا ہے۔ قدرتی چہرہ اٹھانے کی مشقوں کے لیے کسی سامان کی ضرورت نہیں ہوتی۔ آپ کو جم جانے کی ضرورت نہیں ہے یا آپ کو کسی سامان کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ یہ اینٹی ایجنگ یوگا مشقیں گھر، کام پر، جہاں چاہیں کر سکتے ہیں۔
Nexoft Mobile کی طرف سے یہ بہترین فیس یوگا ایپ آپ کو ایک پیشہ ور یوگا انسٹرکٹر کے ذریعہ ڈیزائن کیا گیا ہے، آپ کو سخت یوگا فراہم کرتی ہے۔ جھریوں کے لیے چہرے کی مشقیں ابتدائی اور پیشہ ور افراد کے لیے مختلف سطحوں پر مشتمل ہوتی ہیں۔ اپنے لیے بہترین مشقیں تلاش کریں۔ مردوں کے لیے فیس یوگا، خواتین کے لیے فیس یوگا، ہر کوئی یہ مشقیں کر سکتا ہے۔
اگرچہ یوگا آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے، چہرے کا یوگا آپ کو چہرے کی چربی کو کم کرنے اور ایک پتلا چہرہ حاصل کرنے میں مدد کرے گا۔ چہرے کے مسلز کو ٹون کرکے، چہرے کے لیے یوگا کرنے سے آپ کو موٹے گالوں کو کھونے میں مدد ملے گی، چہرے اور گردن کے تناؤ کو ختم کرتے ہوئے آپ کی دوہری ٹھوڑی سے نجات ملے گی۔
دبلے چہرے کے لیے باقاعدگی سے یوگا کریں۔ صبح یا سونے سے پہلے کریں۔ روزانہ کی یاد دہانی آپ کو ورزش کرنے اور آپ کو متحرک رکھنے کی یاد دلائے گی۔ آپ اپنی مرضی کے مطابق اپنی مشقوں کو بھی اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔
بہترین نتائج کے لیے Nexoft موبائل کی "Face Yoga Exercises" ایپ کے ساتھ چہرے کی جلد کو مضبوط بنانے کے لیے یہ آسان، تیز، موثر اور %100 مفت چہرے کی یوگا مشقیں ابھی آزمائیں!