Forge Physio

جسمانی تھراپی، تندرستی، بحالی، دوڑنا، پاور لفٹنگ، ویٹ لفٹنگ

Forge Physio کلائنٹس کو اپنے فزیکل تھراپی پروگراموں تک رسائی حاصل کرنے، ورزش کو ٹریک کرنے، ان کی صحت کے سفر کو ٹریک کرنے اور اپنے فراہم کنندہ کے ساتھ معمول کے رابطے کے ذرائع کو بہتر بنانے کی اجازت دیتا ہے۔

ہوم پیج سے، اپنے فراہم کنندہ کے پیغامات دیکھیں، اپنے روزانہ فٹنس کے اعدادوشمار دیکھیں، اور اپنی غذائیت کا جائزہ دیکھیں۔ اس صفحہ پر، ہم ایپل ہیلتھ ایپ کے ساتھ بھی کام کرتے ہیں تاکہ آپ کے قدموں اور کیلوریز کو جلایا جا سکے۔

وہاں سے، فٹنس کیلنڈر پر ایک ٹیب پر سلائیڈ کریں جو آپ کے روزانہ ورزش/فزیکل تھراپی پلانر کے طور پر کام کرے گا۔ اگر آپ نے انتخاب کیا ہے، تو اپنے آپ کو وزن کرنے، روزانہ غذائیت کی میکرو گنتی کرنے کے اختیارات موجود ہیں، اور یہاں تک کہ اگر جسمانی تبدیلی آپ کے اہداف کا حصہ ہے تو پیش رفت کی تصاویر ریکارڈ کرنے کی صلاحیت بھی۔

دن کے لیے ورزش پر کلک کرنا آپ کو تجویز کردہ پہلی ورزش پر لے آئے گا۔ ٹریننگ ٹیب پر کلک کرنے سے آپ کو آپ کے پروگرام کا ہفتہ وار مکمل بریک ڈاؤن ملے گا۔ آپ ہفتے کے وہ دن دیکھ سکیں گے جہاں پروگرامنگ تجویز کی گئی ہے اور شروع کرنے کے لیے پروگرامنگ پر کلک کرنے کے قابل ہو جائیں گے۔

آئیے اپنا مستقبل بنائیں۔