Spiro100

بوڑھے بالغوں کے لیے تندرستی اور تندرستی کی کلاسیں جو گھر پر کی جا سکتی ہیں۔

Spiro100 ایک معروف فٹنس اور تندرستی ہے جسے خاص طور پر بوڑھے بالغوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اپنے جسم کے لیے بنائی گئی ورزش کی کلاسوں کے ساتھ اپنے گھر کی حفاظت اور آرام میں سرگرم رہیں۔ آپ کو شکل میں لانے کے لیے کسی پروگرام یا کلاسز کی تلاش کرتے کرتے تھک گئے ہیں؟ خیر مزید تلاش نہ کریں۔ Spiro100 آپ کی عمر، قابلیت کی سطح یا جسمانی مقام سے قطع نظر تمام بوڑھے بالغوں کو فٹنس اور تندرستی کی پیشکش کرنے کے لیے پرعزم ہے۔

ہمارے 7 دن کے موومنٹ چیلنج کے ساتھ شروع کرنا آسان ہے!

کیا آپ کے پاس وہ ہے جو لگاتار 7 دن ورزش کرنے میں لیتا ہے؟ ہمارے نئے 7 دن کے موومنٹ چیلنج کے ساتھ، ہمارے پاس صلاحیت کی ہر سطح کے لیے ایک چیلنج ہے، مکمل طور پر بیٹھنے سے لے کر اعلیٰ درجے تک، نیز ایک مکمل چیلنج دیکھ بھال کرنے والے ڈیمنشیا میں مبتلا کسی عزیز کی دیکھ بھال کرتے وقت استعمال کر سکتے ہیں۔

اپنے ورزش کے معمولات کو اگلے درجے تک لے جانے کے لیے تیار ہیں؟

اپنے جسم اور دماغ کو تیز رکھنے کے لیے درجنوں کلاسوں میں سے انتخاب کریں۔ تمام سبسکرپشنز آپ کو دنیا کے بہترین انسٹرکٹرز کی قیادت میں 100 سے زیادہ سینئر فٹنس اور تندرستی کی کلاسوں تک رسائی فراہم کرتی ہیں۔ کلاسوں میں کرسی یوگا، تائی چی، رقص، کھیل، اور بہت سی دوسری نشستوں کی کلاسیں شامل ہیں۔

ایوارڈ یافتہ فٹنس انسٹرکٹرز کی اپنی نئی ٹیم سے ملیں:

Peggy Buchanan - Pinnacle Award فاتح، ICAA پریزنٹر آف دی ایئر

ڈیوڈ ڈورکن - Conductorcise کے بانی

سو گرانٹ - ACE، ماسٹر انسٹرکٹر فال پروف، پرانا سمجھدار ورزش DVD تخلیق کار

دارا گورگاس - ACE، سلور سنیکرز

Stacy McCarthy - ماسٹر یوگا انسٹرکٹر، IDEA فٹنس انسٹرکٹر آف دی سال 2011 اور '19 (فائنلسٹ)

ڈاکٹر ڈیبرا روز - فال پروف™ کا خالق

شانن رتیگن - ہیلتھ بیٹس ڈرمنگ (تخلیق کار)

گلوریا پیریٹ - تائی چی، کیگونگ، شیباشی ماہر

لورا مانکوسو - مراقبہ اور روحانی کوچ

بیت امین - خوشی کی تحریک

Tamilee Webb - بنس کا ستارہ اور اسٹیل کے Abs

لارنس بسکانٹینی - BOSU ماسٹر انسٹرکٹر، ICAA پریزنٹر آف دی ایئر، IDEA انسٹرکٹر آف دی ایئر

پروگرام شروع کرنا اتنا آسان اور قابل رسائی کبھی نہیں تھا۔ اپنے TV، Android آلات وغیرہ پر دیکھیں۔

Spiro100 ایپ کی خصوصیات

- کوئی اشتہارات نہیں۔

- کوئی عزم نہیں۔ کسی بھی وقت منسوخ کریں۔

- اسپیرو 100 ٹرینرز اور ساتھی ایکٹیو ایجرز کے ساتھ لائیو کلاسز تک رسائی۔

- سیٹ اپ کرنے کے لیے کسی سامان یا گیجٹس کی ضرورت نہیں ہے۔

- ہر سطح کی صلاحیت اور عمر کے لیے کلاسز

- ہم آپ کی صحت کی ذاتی معلومات کو ٹریک، اسٹور یا فروخت نہیں کرتے ہیں!

Spiro100 کون استعمال کرے؟

- مختصر جواب: 70+ سال کی عمر۔

- خاندان کی دیکھ بھال کرنے والے۔ اگر آپ خاندان کے کسی رکن یا پیارے کا خیال رکھتے ہیں جسے اپنی زندگی میں مزید صحت مند سرگرمیوں کی ضرورت ہے، تو Spiro100 آپ کے لیے ہے۔ انتباہ: آپ اپنے شریک حیات، والدین، بہترین دوست وغیرہ کے ساتھ کلاسز کرنے سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

کیا Spiro100 محفوظ ہے؟

ہاں لیکن... کسی بھی ورزش کے پروگرام میں خطرہ ہوتا ہے۔ اس طرح ہم اسپیرو 100 کے ساتھ کام کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر یا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کرنے کی سختی سے سفارش کرتے ہیں۔ آپ کی حفاظت ہماری اولین ترجیح ہے۔

کیا Spiro100 میری ذاتی صحت کی معلومات جمع، ذخیرہ یا فروخت کرتا ہے؟

نہیں، ہم نہیں کرتے۔ ہم آپ سے ہر قدم، کیلوری وغیرہ کو ٹریک کرنے کی بھی ضرورت نہیں رکھتے۔ ہم آپ کو منتقل کرنے اور صحت مند زندگی گزارنے میں مدد کرنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ دلچسپی رکھتے ہیں اور اس معلومات کا اشتراک کرنا چاہتے ہیں تو بہت سارے گیجٹس، ایپس اور ٹریکرز کہیں اور دستیاب ہیں۔

کیا میں کسی کو سبسکرپشن گفٹ کر سکتا ہوں؟

جی ہاں. مزید معلومات کے لیے، براہ کرم https://home.spiro100.com/checkout/subscribe/purchase ملاحظہ کریں اور ڈراپ ڈاؤن مینو سے وہ سبسکرپشن منتخب کریں جو آپ دینا چاہتے ہیں۔

میں Spiro100 کہاں دیکھ سکتا ہوں؟

Spiro100 ایپ زیادہ تر سمارٹ ٹی وی اور آلات بشمول اینڈرائیڈ فونز اور ٹیبلیٹس اور اینڈرائیڈ ٹی وی کے ساتھ ٹیلی ویژن کے لیے دستیاب ہے۔ ایپ اسٹور یا ایپ مارکیٹ پلیس میں بس "Spiro100" تلاش کریں اور Spiro100 ایپ تلاش کریں۔ کسی بھی بامعاوضہ سبسکرپشن کے ساتھ آپ کو کسی بھی ڈیوائس پر بغیر کسی اضافی قیمت کے Spiro100 تک رسائی حاصل ہے!

آج ہی بہتر محسوس کرنا شروع کریں اور Spiro100 کے ساتھ تندرستی کو آن کریں۔

سبسکرائب کر کے آپ ہماری شرائط و ضوابط اور رازداری کی پالیسی سے اتفاق کرتے ہیں۔

شرائط و ضوابط: http://spiro100.com/terms/

رازداری کی پالیسی: http://spiro100.com/privacy/