5 Minute Escapes: Meditations

5 phút thiền - chánh niệm để thư giãn, hạnh phúc và giảm căng thẳng

Ứng dụng này là 5 phút Escapes: Hãy để tâm trí của bạn đưa bạn đến một thiên đường yên bình và thư giãn

5 Minute Escape cung cấp một lối thoát tuyệt đẹp khỏi guồng quay của cuộc sống hàng ngày. Chỉ cần chọn phát báo chí thiền thoát của bạn và để âm thanh đưa bạn đến một thế giới thư giãn và bình tĩnh.

Mỗi thiền thoát bao gồm:

Âm nhạc thư giãn giúp bạn bình tĩnh và xoa dịu

Hình dung có hướng dẫn để tạo ra những hình ảnh đẹp trong tâm trí bạn

Hiệu ứng âm thanh để giúp nâng cao hình ảnh

Các kỹ thuật thư giãn để làm dịu cơ thể và tâm trí của bạn

Chọn từ các cách thiền sau:

Thiên đường nhiệt đới:

Thư giãn trong bầu không khí của sóng nhẹ nhàng, cọ cọ và cát mềm

Núi Thụy Sĩ

Giảm căng thẳng ở vùng núi Thụy Sĩ: tiếng chim hót, bầu trời xanh và hoa cỏ

Du thuyền tư nhân

Hòa bình và yên tĩnh chèo thuyền trên biển lặng trên du thuyền riêng của bạn

Các phiên khác sẽ được thêm vào bất cứ lúc nào miễn phí - hãy bật thông báo và chúng tôi sẽ cho bạn biết khi chúng có sẵn.

Bạn có thấy mình khao khát một giây phút nghỉ ngơi và thư giãn?

Tải xuống ngay bây giờ để có một thiên đường của hòa bình và yên tĩnh.

** Cảm ơn bạn đã sử dụng ứng dụng của chúng tôi !!!!!!

*** Chúc một ngày tốt lành,