Gym Strength Training Fitrest

Nhật ký theo dõi bài tập thể hình cân nặng với các bài tập dựa trên bằng chứng

Fitrest là huấn luyện viên thể hình cá nhân giúp bạn mạnh mẽ hơn thông qua đào tạo dựa trên bằng chứng.

● Fitrest tối ưu hóa tình trạng quá tải lũy tiến để cung cấp cho bạn các hiệp, số lần lặp lại và tải trọng phù hợp nhất với từng bài tập thể dục để trở nên mạnh mẽ hơn. Không cần phải có một huấn luyện viên thể hình nữa.

● Fitrest xây dựng cho bạn một chương trình thể hình cá nhân hóa để vượt qua giới hạn của bạn tại phòng tập thể dục hoặc tại nhà tùy thuộc vào thiết bị sẵn có của bạn.

● Các chương trình rèn luyện sức mạnh của chúng tôi tại phòng tập thể dục hoặc tại nhà được hỗ trợ bởi nghiên cứu mới nhất về khoa học luyện tập, không phải bởi trực giác.

● Cho dù mục tiêu của bạn là lấy lại vóc dáng, xây dựng cơ bắp hay giảm cân nhanh chóng, Fitrest là cách dễ nhất để đạt được mục tiêu của bạn.

● Ứng dụng thể hình tốt nhất. Dựa trên khoa học về đào tạo, thuật toán dự đoán của chúng tôi sẽ vượt trội hơn bất kỳ huấn luyện viên cá nhân nào tại phòng tập để đảm bảo sự tiến bộ lâu dài.

● Các bài tập luyện được tối ưu hóa giúp thói quen của bạn hiệu quả nhất có thể tại phòng tập thể dục hoặc ở nhà. Các chương trình của chúng tôi được hỗ trợ bởi khoa học đào tạo và sẽ giúp bạn mạnh mẽ hơn và đạt được mục tiêu của mình.

● Fitrest tự động tối ưu hóa số hiệp, số lần lặp lại và mức tạ cho mỗi bài tập rèn luyện sức mạnh mỗi khi bạn tập luyện. Tập luyện một cách tối ưu.

● Đặt mục tiêu tập luyện hoặc rèn luyện sức khỏe và để Fitrest làm phần còn lại. Cho dù bạn nâng tạ tự do, tạ đơn hay máy, Fitrest chắc chắn sẽ vượt quá mong đợi về thể lực của bạn.

● Một chương trình tập tạ được cá nhân hóa để giúp bạn gầy hơn, khỏe hơn hoặc to hơn, nhanh hơn bất kỳ huấn luyện viên cá nhân hoặc huấn luyện viên thể chất nào bạn tìm thấy ở phòng tập thể dục. Ghi lại các phiên của bạn cho mỗi bài tập tạ và thuật toán Fitrest sẽ giúp bạn tiến bộ mà không nghi ngờ gì!

● Các chương trình rèn luyện sức mạnh cá nhân hóa của chúng tôi được tối ưu hóa và kích thích tất cả các cơ: bắp tay, cơ tam đầu, cơ tứ đầu, vai, cơ ngực, lưng, bắp chân và gân kheo.

● Chương trình rèn luyện sức mạnh dễ sử dụng và dễ hiểu. Tập trung vào tập luyện của bạn, không phải điện thoại của bạn.

● Được hướng dẫn từng bài tập thể dục với phần trình diễn động tác để đảm bảo bạn tiến bộ qua từng bài tập.

● Tập trung vào việc rèn luyện sức mạnh và thực hiện các bài tập và để Fitrest giúp bạn cải thiện!

Chi tiết đăng ký:

Trở thành thành viên Pro để mở khóa các bài tập không giới hạn cho cả bài tập trong nhà và bài tập tại nhà. Thanh toán sẽ được tính vào Tài khoản iTunes của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký tự động gia hạn trừ khi tự động gia hạn bị tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại với mức giá 8,99 €/tháng. Bạn có thể quản lý đăng ký Pro của mình bằng cách truy cập Cài đặt tài khoản iTunes sau khi mua. Bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị mất khi mua đăng ký Pro.

Chính sách bảo mật: https://www.fitrest.io/privacy-policy

Điều khoản sử dụng: https://www.fitrest.io/terms-conditions

Hỗ trợ: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/fitrestapp/