HIIT Tabata Workout Generator

Các bài tập HIIT để nâng cao thể lực hoặc giảm cân của bạn. Tabata và Bộ đếm thời gian

Thay đổi thói quen tập thể dục của bạn với Máy tạo bài tập HIIT,

ứng dụng tối ưu dành cho những người đam mê luyện tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT).

Cho dù bạn đang tập thể dục ở nhà hay đang di chuyển, ứng dụng của chúng tôi sẽ điều chỉnh từng phiên tập phù hợp với thiết bị sẵn có và sở thích cá nhân của bạn,

đảm bảo tập luyện tùy chỉnh và hiệu quả mọi lúc.

Tối ưu hóa cho phong cách sống của bạn:

➖ Bài tập thích ứng: 💪

Trải nghiệm các buổi HIIT được cá nhân hóa phù hợp với thiết bị của bạn— tạ ấm, tạ đơn, thanh kéo, dây nhảy và bóng tập.

➖ Bộ lọc tùy chỉnh: 🔍

Đặt cường độ, thời lượng tập luyện của bạn và hơn thế nữa để có một hành trình tập thể dục thực sự phù hợp.

Các tính năng chính: - Khả năng tập luyện vô hạn: Với trình tạo của chúng tôi, hãy tận hưởng các bài tập Tabata và WOD vô tận, tất cả đều miễn phí.

Không có phòng tập thể dục? Không có gì. Có được thân hình cân đối với các bài tập thể hình hoặc nâng cao thói quen của bạn bằng các động tác dựa trên thiết bị.

➖ Thư viện bài tập mở rộng:

Hơn 300 bài tập đã được kiểm chứng ngay trong tầm tay bạn, từ các bài tập thể hình cổ điển đến các thử thách sử dụng thiết bị nâng cao.

➖ Theo dõi tiến độ:

Theo dõi quá trình giảm cân và đốt cháy calo của bạn, được đồng bộ hóa liền mạch với Google Fit.

Sự tiện lợi ở mức tốt nhất:

➖ Không cần thiết bị: 🏋️‍♀️

Bắt đầu hành trình tập luyện tại nhà của bạn mà không cần thêm thiết bị nào hoặc tùy chỉnh ứng dụng để bao gồm thiết bị của riêng bạn.

➖ Lưu mục yêu thích của bạn: ⭐️

Đánh dấu các bài tập HIIT và bài tập Tabata để truy cập nhanh.

➖ Truy cập ngoại tuyến: ❗️❗️

Các bài tập luyện sẽ đồng hành cùng bạn, sẵn có mọi lúc, mọi nơi.

Tham gia Cuộc cách mạng thể hình: Tải xuống Công cụ tạo bài tập HIIT ngay bây giờ và bắt tay vào con đường giúp bạn khỏe mạnh hơn, khỏe mạnh hơn.

Ứng dụng của chúng tôi được thiết kế để thiết lập thói quen HIIT thường xuyên, xây dựng sức bền và sức mạnh cơ bắp một cách nhanh chóng.

Sẵn sàng để nâng cao trò chơi thể dục của bạn? Tải ứng dụng và bắt đầu chuyển đổi của bạn ngay hôm nay!

Để được hỗ trợ hoặc phản hồi, hãy liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ [email protected].