Tập gym tại nhà không cần thiế

Ứng dụng tập luyện tại nhà không cần thiết bị, giảm cân hiệu quả

Bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh? Bạn muốn một body đẹp? Bạn muốn xây dựng tất cả các nhóm cơ của mình thật đẹp và cuốn hút? Chỉ cần vài phút mỗi ngày và không cần đến phòng tập gym, không mất thời gian di chuyển ngoài đường. Ứng dụng tập luyện không cần dụng cụ của chúng tôi với tất cả các bài tập không cần đến dụng cụ hoặc huấn luyện viên sẽ giúp bạn có được body đẹp và một cơ thể khỏe mạnh.

Ứng dụng của chúng tôi xây dựng các bài tập cho cơ bụng, ngực, chân, tay, mông và toàn bộ cơ thể. Tất cả bài tập được thiết kế bởi chuyên gia của chúng tôi. Tất cả các bài tập của chúng tôi đều không cần đến thiết bị và không cần đến phòng tập gym với minh họa bằng video 3D trực quan dễ hiểu. Chỉ cần vài phút tập luyện mỗi ngày và thời gian do bạn chủ động, bạn không cần đến phòng tập gym mà vẫn có thể tập luyện và xây dựng cho bạn một body đẹp.

Hơn cả một huấn luyện viên riêng của bạn. Ứng dụng tập luyện không cần thiết bị của chúng tôi cung cấp các bài tập giúp bạn xây dựng cơ bắp nhanh chóng với các mức độ từ dễ tới khó, phù hợp với tất cả các đối tượng từ người mới bắt đầu. Chỉ ít phút mỗi ngày và không mất thời gian đến phòng tập gym bạn sẽ thấy rõ sự phát triển cơ bắp của bạn chỉ trong vòng 1 vài tuần. Trên tất cả điều quan trọng nhất là bạn có cơ thể khỏe mạnh, không béo.

Ứng dụng tập thể hình không cần thiết bị

Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng tập thể hình? Bạn thấy khó hình dung với hình ảnh minh họa 2D? Hãy thử ứng dụng tập thể hình không cần thiết bị của chúng tôi! Ứng dụng với các bài tập được xây dựng bởi các chuyên gia của chúng tôi với video minh họa 3D

Các nhóm cơ:

• Tập luyện Cơ bụng

• Tập luyện Cơ ngực

• Tập luyện Cơ bắp tay

• Tập luyện Cơ mông

• Tập luyện Cơ chân

Các bài tập đa dạng:

Chống đẩy, squats, plank, wall sit, spiderman chống đẩy, sumo squat….

Tính năng:

• Video minh họa 3D trực quan dễ hiểu

• Biều đồ theo dõi cân nặng

• Theo dõi lịch sử tập luyện

• Nhắc nhở tập luyện hiệu quả

• Tập luyện để giảm cân

Chúc bạn có một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh!

Nếu có góp ý hãy gửi email cho chúng tôi: [email protected]