Sober Too

Uống ít hơn hoặc nghỉ ngơi. Kế hoạch hành động từng bước và động lực bên trong.

😏 Uống ít hơn và kiểm soát bản thân

😎 Bỏ thuốc một thời gian hoặc vĩnh viễn

Ứng dụng này có sẵn miễn phí.

🌟 Với Sober Too bạn...

- Giải quyết vấn đề mà không có xung đột nội bộ khi bạn đã sẵn sàng.

- Hiểu rõ mối quan hệ của bạn với rượu. Ứng dụng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn lý do tại sao bạn uống rượu và tại sao.

- Tìm sức mạnh và động lực của riêng bạn.

- Giữ được sự quyết tâm và tỉnh táo lâu dài.

- Học cách tận hưởng cuộc sống không có rượu.

Chúng tôi tập trung vào khoa học và y học dựa trên bằng chứng. Ứng dụng này được tạo ra cùng với các nhà trị liệu tâm lý thực hành dựa trên các phương pháp đã được nghiên cứu chứng minh.