wikifit

FitnessCoach sẽ giúp bạn với các mẹo riêng để giảm cân và xây dựng cơ bắp.

Ứng dụng FitnessCoach từ wikifit là một công cụ trợ giúp duy nhất để giảm cân, xây dựng cơ bắp hoặc giữ dáng. Ứng dụng cung cấp một kế hoạch đào tạo và kế hoạch dinh dưỡng cá nhân và cung cấp cho bạn các mẹo và đánh giá thực phẩm.

Ghi lại chế độ ăn uống của bạn trong bộ đếm calo và ứng dụng sẽ hiển thị cho bạn các đề xuất để cải thiện cho mọi loại chế độ ăn uống và dinh dưỡng.

COACH-SCORE xác định xếp hạng hàng ngày và hàng tuần cho hành vi dinh dưỡng và đào tạo của bạn và cung cấp cho bạn các mẹo cá nhân. Ví dụ: trưng bày các loại thực phẩm giàu calo hoặc nhiều muối.

Với sự trợ giúp của các kế hoạch đào tạo chuyên gia của chúng tôi, bạn sẽ tìm thấy chính xác các bài tập phù hợp cho mục tiêu của mình. Kế hoạch tập luyện phù hợp với từng cá nhân bạn trong các bài tập sức bền và sức bền sau mỗi buổi tập.

Bạn sẽ có thêm động lực thông qua các thử thách mà bạn có thể tổ chức với bạn bè hoặc đồng nghiệp về các bước của bạn, việc giảm cân của bạn hoặc các thử thách khác. Bạn cũng có thể chia sẻ báo cáo trạng thái, nhật ký, công thức nấu ăn và kế hoạch đào tạo của mình với bạn bè trong nguồn cấp dữ liệu.

Nhật ký cũng có thể được duy trì một cách thuận tiện trên đồng hồ thông minh Wear OS của bạn.

Tất cả các chức năng trong nháy mắt:

- Lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân

- máy đếm calo

- Những thách thức

- Điểm huấn luyện viên

- Hệ thống đèn giao thông xe khách về đồ ăn

- Danh sách tạp hóa

- Kế hoạch đào tạo với hệ thống huấn luyện viên

- kế hoạch dinh dưỡng

- theo dõi nước

- kích thước cơ thể

- Ứng dụng đồng hồ thông minh Wear OS

- đánh giá

- Kết nối đồng hồ đếm bước chân

- ý tưởng công thức

- Mô tả bài tập thể dục

- Máy quét mã vạch

- Kết nối với Garmin, Polar, Samsung Health, Fitbit, Google Fit, Withings và Huawei Health

- Xuất CSV

- phụ tùng

- Chức năng cộng đồng: Chia sẻ chế độ ăn uống hàng ngày, tập luyện, kế hoạch đào tạo hoặc công thức nấu ăn của bạn với bạn bè.

Ứng dụng này miễn phí với các chức năng mở rộng! Không có đăng ký ẩn. Với mua hàng trong ứng dụng một lần, bạn có thể mua các chức năng cao cấp trong khoảng thời gian không giới hạn, đặc biệt là để hủy kích hoạt quảng cáo trong ứng dụng. Với Premium, bạn sẽ được huấn luyện viên cá nhân hướng dẫn chi tiết về chế độ dinh dưỡng mỗi ngày.