A Happy Mind

تقنيات الذهن والتأمل للضغط والقلق والهدوء ونوم أفضل

* 2019 أفضل تطبيق تأمل جديد *

وقد ثبت التأمل مرارا وتكرارا للمساعدة في الحد من التوتر وتحسين نوعية الحياة بشكل عام. سوف يعطيك تطبيق التأمل الهادي المهدى بالذهول وصولاً غير محدود إلى التأملات الموجهة الأصلية للحد من التوتر والقلق وتعزيز الرفاهية ، واحترام الذات ، والتركيز ، والامتنان ، والسعادة ، والفرح ، وأكثر من ذلك بكثير. ينصح العقل السعيد من قبل كبار علماء النفس والمعالجين والمتخصصين في الصحة العقلية.

يعطيك A Happy Mind تأملات خاصة موجهة لتحسين النوم والاسترخاء مع إضافة محتوى جديد شهريًا. تمتع بحياة هادئة وأكثر سعادة وصحة مع إمكانية الوصول الكامل إلى مكتبة Happy Mind بأكملها. يمكنك أيضًا الاستمتاع بأصوات الطبيعة الحصرية غير الموجهة وقوائم تشغيل الموسيقى للتأمل العميق والتركيز والاسترخاء والشفاء والنوم. استخدامه في أي وقت وفي أي مكان عن طريق تحميل تأملات والاستماع في أي مكان دون الحاجة إلى اتصال بالإنترنت.

تتوفر تأملات موجهة بأطوال مختلفة من 5 إلى 30 دقيقة حتى تتمكن من اختيار الجلسة المناسبة لتناسب جدولك الزمني المحدد. تم تصميم جلسات الذهن لكل من المبتدئين والمستخدمين ذوي الخبرة.

تشمل اليقظه فئات:

أساسيات اليقظه

رفاهية

الصحة واللياقة

الشعور بالفرح اكثر

العلاقات

تنمية ذاتية

تحديات الحياة

الإظهار

ينام

استرخاء

التأمل غير الموجّه

قوائم تشغيل الموسيقى للتأمل ، واليوغا ، والاسترخاء ، والشفاء والنوم.

جلسات التأمل ل:

الحد من التوتر والقلق والذعر والحزن والعواطف السلبية

تحسين الرفاهية واحترام الذات والامتنان والسعادة والفرح

زيادة التركيز والتركيز

حب نفسك والآخرين

فحص الجسم والاسترخاء العميق والتصور

تمارين التنفس العميق لمساعدتك على تهدئة والاسترخاء

تمارين اليقظه

إظهار الحب والوفرة والنجاح

النوم بشكل أفضل

موسيقى حصرية (بعضها مع دقات بكلتا الأذنين) وأصوات الطبيعة للتأمل العميق ، والوعي المركز ، واليوغا ، والاسترخاء ، والشفاء والنوم

الحصول على وصول غير محدود مع قسط

شهريًا 7.99 دولارًا في الشهر

سنويًا 44.99 دولارًا أمريكيًا في السنة - توفير بنسبة 53٪!

محاولة لمدة 7 أيام مجانا!

يقدم لك Happy Mind خيارين للاشتراك في تجديد تلقائي لمساعدتك على تنمية الوعي. سيتم خصم الدفع من بطاقة الائتمان الخاصة بك المتصلة بحسابك في iTunes عند تأكيد شراء الاشتراك الأولي الخاص بك. يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا في نهاية كل مصطلح ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك الحالية ، ولكن لن يتم تقديم أي مبالغ مستردة لأي جزء غير مستخدم من هذا المصطلح. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من الإصدار التجريبي المجاني عند شراء اشتراك ، إن وجد. قد يختلف السعر في الدول الأخرى وقد يتم تحويل الرسوم الفعلية إلى عملتك المحلية اعتمادًا على بلد الإقامة.

تواصل مع A Happy Mind:

Facebook: https://www.facebook.com/ahappymind

Instagram: https://www.instagram.com/ahappymindapp

Twitter: https://twitter.com/ahappymindapp

حصلت على أي ملاحظات أو أسئلة؟ أرسل لنا رسالة بريد إلكتروني على [email protected]

شكرا لاستخدام عقل سعيد! :)