NXT RUN

منصة لذروة الأداء: رؤى الخبراء والخطط وتحليل الأداء

هل تبحث عن خطة تشغيل مفصلة ومصممة من قبل الخبراء، أم أنك تنجح في إنشاء جدول التدريب الخاص بك؟ تم تصميم NXT RUN لكلا النوعين من العدائين، حيث يقدم تكنولوجيا متقدمة مع نهج شخصي.

خطط مخصصة

🎯 تدرب لأي مسافة: بغض النظر عن هدفك، فنحن نوفر لك كل ما تحتاجه. سواء كنت تهدف إلى سباق لمسافة ميل واحد أو تأمل في التأهل لماراثون بوسطن، فإن NXT RUN مصمم خصيصًا لك، مما يساعدك على الاستعداد للوصول إلى أهدافك.

🚀 توجيه السرعة الديناميكية: التكنولوجيا لدينا ليست متقدمة فحسب؛ انها بديهية. NXT RUN يفهمك ويتطور معك. مع تحسن قدرتك على التحمل وسرعتك، تقوم خوارزميات الوتيرة التكيفية لدينا بإعادة المعايرة، مما يضمن أن تدريبك يظل صعبًا على النحو الأمثل.

🤖 Run Coach GPT - ثورة في التدريب: تخيل أن لديك مدرب جري خبيرًا متاحًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. مع مدرب الذكاء الاصطناعي الخاص بنا، Run Coach GPT، هذا ليس حلمًا. من خلال الحصول على التعليقات أو طرح الأسئلة أو البحث عن التحفيز، يعد Coach GPT هو معلمك المتوفر دائمًا في الجري، حيث يدمج دقة الذكاء الاصطناعي مع فارق بسيط في التدريب الاحترافي.

✨ التحكم الكامل بين يديك: في NXT RUN، تعد المرونة عنصرًا أساسيًا. سواء كنت بحاجة إلى تبديل شدة التمرين، أو تحديد أيام تدريب معينة، أو حتى تجديد خطتك بالكامل، فإننا نضمن أن تظل الأمور في متناول يدك.

منصة تدريب ديناميكية

حتى إذا كنت لا تبحث عن خطة تدريب مخصصة، فلدينا العديد من الميزات المتقدمة الأخرى التي لا يزال بإمكانك الاستفادة منها:

📊 التسجيل والتخطيط والتحليل بسهولة: إلى جانب خطط التدريب الخاصة بها، تقف NXT RUN شامخة كمنصة شاملة للتسجيل والتحليل. قم بتوثيق عمليات الجري الخاصة بك أو رسم شهر التدريب الخاص بك أو التعمق في مقاييس الأداء، كل ذلك بلمسة زر واحدة.

⌚ الاتصال والمزامنة: من خلال التكامل بسلاسة مع منصات مثل Strava وGarmin، نضمن أن تكون بيانات أدائك موحدة وشاملة وجاهزة للتحليل دائمًا. أرسل تدريباتك المخططة مباشرة إلى Garmin أو Apple Watch حيث سيكون لديك خيار الحصول على تنبيهات للبقاء على وتيرتك المخططة.

📈 نتيجة تأثير الجري - تغيير قواعد اللعبة: المسافة والسرعة مجرد أرقام ما لم يتم تحليلها. باستخدام نقاط تأثير التشغيل، احصل على تحليل 360 درجة، حيث يتم تقسيم أدائك إلى مقاييس التحمل والقوة والسرعة. أداة لا تقدر بثمن لتحسين وإعادة تحديد أهدافك التدريبية.

🌐 الاستكشاف والتعديل: مع مكتبة التمارين الواسعة، يمكنك تحقيق التنوع في تدريبك. سواء كنت بحاجة إلى توصيات للتدريب على التلال أو الجري السريع، فإن اقتراحاتنا تلبي مرحلة التدريب الحالية ومستوى اللياقة البدنية لديك. بالإضافة إلى ذلك، تضمن واجهتنا سهلة الاستخدام إمكانية تعديل كل جلسة إلى حد الكمال.

📅 تخطيط مبسط للعداء الاستباقي: هل تتطلع إلى تحديد أهداف للمستقبل؟ تمكّنك الواجهة البديهية، سواء كانت على سطح المكتب أو الهاتف المحمول، من رسم أيام التدريب الخاصة بك، مما يضمن أنك دائمًا متقدم بخطوة في رحلتك.

استشارة تدريبية حصرية

🤝 لإظهار تفانينا في تحقيق أهدافك في الجري، نقدم للمشتركين السنويين، الذين تجاوزوا الفترة التجريبية المجانية، استشارة حصرية مدتها 30 دقيقة مع مدرب NXT RUN معتمد من RRCA لمساعدتك في تقييم تدريبك وتحقيق أقصى استفادة من NXT RUN .