NXT RUN

個人化跑步計畫、馬拉松訓練計畫、專家回饋與指導

您是否正在尋找詳細的、專家設計的跑步計劃，或者您是否熱衷於制定自己的訓練計劃？ NXT RUN 專為兩種類型的跑步者打造，提供先進技術和個人化方法。

個人化計畫

🎯任意距離訓練：無論您的目標是什麼，我們都能滿足您的需求。無論您的目標是參加 1 英里比賽還是希望獲得波士頓馬拉鬆比賽的資格，NXT RUN 都會為您量身定制計劃，幫助您為實現目標做好準備。

🚀 動態配速指導：我們的技術不僅先進，而且先進。這很直觀。 NXT RUN 理解您並與您一起發展。隨著您的耐力和速度的提高，我們的自適應配速演算法會重新校準，確保您的訓練保持最佳的挑戰性。

🤖 跑步教練 GPT - 訓練革命：想像一下，有一位 24/7 全天候提供幫助的專業跑步教練。有了我們的 AI 教練 Run Coach GPT，這不是夢想。 Coach GPT 收集回饋、提出問題或尋求動力，將人工智慧的精確度與專業教練的細微差別融為一體，是您隨時可用的跑步大師。

✨ 完全控制在您手中：在 NXT RUN，靈活性是一個重要因素。無論您需要改變鍛鍊強度、選擇特定的訓練日，甚至修改整個計劃，我們都能確保您牢牢掌控一切。

動態訓練平台

即使您不是在尋找個人化的培訓計劃，我們還提供其他一些高級功能，您仍然可以利用：

📊輕鬆記錄、規劃和分析：除了訓練計畫之外，NXT RUN 還作為一個綜合性日誌記錄和分析平台而屹立不倒。記錄您的跑步情況、勾勒出您的訓練月份或深入研究表現指標，所有這些都只需按一下按鈕即可。

⌚連接和同步：透過與 Strava 和 Garmin 等平台無縫集成，我們確保您的表現數據始終整合、全面並可供分析。將您計劃的運動直接發送到您的 Garmin 或 Apple Watch，您可以選擇接收提醒以保持計劃的配速。

📈跑步影響分數 - 遊戲規則的改變者：距離和速度只是數字，除非經過分析。透過跑步影響分數，獲得 360 度分析，將您的表現分解為耐力、力量和速度指標。一個完善和重新定義您的訓練目標的寶貴工具。

🌐探索與調整：擁有龐大的鍛鍊庫，為您的訓練帶來多樣性。無論您需要山地訓練建議還是速度跑，我們的建議都能滿足您目前的訓練階段和健身程度。此外，我們用戶友好的介面確保每個會話都可以調整到完美。

📅為積極主動的跑者簡化規劃：想要為未來設定目標嗎？無論是在桌面還是行動裝置上，直覺的介面都可以讓您勾勒出您的訓練日，確保您在旅程中始終領先一步。

獨家輔導諮詢

🤝 為了展示我們對您跑步目標的專注，我們為免費試用後的年度訂閱者提供由 RRCA 認證的 NXT RUN 教練提供的 30 分鐘獨家諮詢，幫助您評估您的訓練並充分利用 NXT RUN 。