The Father Forge

تطبيق للياقة البدنية

مرحبًا بك في تطبيق Father Forge، وهو تطبيق مبتكر مصمم خصيصًا للآباء الديناميكيين في يومنا هذا. هذا التطبيق هو أكثر من مجرد أداة. إنها منصة شاملة تدمج كل جانب من جوانب الأبوة مع النمو الشخصي والصحة والقيادة. في الأب فورج، ندرك أن الأبوة تمتد إلى ما هو أبعد من الأبوة والأمومة - فهي تشمل رفاهك الجسدي، وقوتك العقلية، ومرونتك العاطفية.

سمات:

اللياقة البدنية والتغذية المخصصة: احصل على برامج تمرين مخصصة وخطط تغذية تلبي مستوى لياقتك البدنية. تم تصميم وحدة اللياقة البدنية لدينا لتلائم حياة الأب المزدحمة، مما يجعل التدريبات فعالة وفعالة.

الرابط المباشر للمدربين المعتمدين والمدربين الشخصيين: استمتع بالميزة الفريدة المتمثلة في الوصول المباشر إلى المدربين المعتمدين والمدربين الشخصيين. سواء كان الأمر يتعلق بإرشادات اللياقة البدنية، أو النصائح الغذائية، أو استشارات الصحة، فإن خبرائنا موجودون هنا لدعم رحلتك.

الاتصال بالمجتمع والمساءلة: انغمس في مجتمع قوي من الآباء. شارك رحلتك، واطلب النصيحة، وقدم الدعم. تم تصميم هذه الميزة لتعزيز الشعور بالصداقة الحميمة والمسؤولية، مما يساعدك على البقاء ملتزمًا بأهدافك.

- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التدريبات

- تابع مقاطع الفيديو الخاصة بالتمرين والتمرين

- تتبع وجباتك وقم باختيارات غذائية أفضل

- البقاء على اطلاع على عاداتك اليومية

- حدد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبع التقدم نحو أهدافك

- احصل على شارات بارزة لتحقيق أفضل النتائج الشخصية الجديدة والحفاظ على خطوط العادة

- رسالة المدرب الخاص بك في الوقت الحقيقي

- كن جزءًا من المجتمعات الرقمية لمقابلة أشخاص لديهم أهداف صحية مماثلة والبقاء متحفزًا

- تتبع قياسات الجسم والتقاط صور التقدم

- احصل على تذكيرات بإشعارات الدفع للتمارين والأنشطة المجدولة

- قم بتوصيل Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات والمزيد مباشرة من معصمك

- اتصل بأجهزة وتطبيقات أخرى يمكن ارتداؤها مثل أجهزة Apple Health App وGarmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه

قم بتنزيل التطبيق اليوم!