Yin yoga

30 Yin yoga تشكل في أكثر من 30 متتالية بأقل من تكلفة فئة يوجا واحدة

مرحبا بكم في يين يوجا!

تخيل أن جسمك رشيق وصحي ، وعقلك هادئ ومتوازن ، وأنك تشعر بالحيوية والسعادة. فقط عدد قليل من متواليات Yin اليوغا يمكن أن يكون لها هذا التأثير على حياتك.

يين يوجا هي اليوغا الهادئة والمريحة. لقد تم وصفه بأنه لطيف بشكل لا يطاق أو لا يطاق بشكل جيد ، لكنه قبل كل شيء سهل - فهو يناسب جميع أنواع الجسم والشخصيات. يمكن للجميع عمل يين يوغا في أي وقت وفي أي مكان. لا تحتاج إلى معدات خاصة ، ولا تحتاج حتى إلى تغيير الملابس.

أمنيتي مع هذا التطبيق هو لتحصل في حالة أفضل. في ذلك ، لقد جمعت 30 من فصول اليوغا يين الأكثر شعبية. ستجد تسلسلات قصيرة يمكنك تنفيذها في أي وقت من اليوم ، إلى فصول دراسية أطول من شأنها تنشيط النظام بأكمله. لقد قمت أيضًا بتضمين "فترة الراحة الساكنة" الطويلة والتأمل اليقظ.

سوف أرشدك إلى ومن خلال المناصب كما لو كنت تمارس في أحد فصولي. يتم وصف المواقف أيضًا بالكلمات والصور الجميلة من كتابي Serenity Yin yoga. سأحدد الوقت لثلاث وخمس دقائق وسأقدم لك الدعم أثناء بقائك في المراكز.

أفضل يوجا هي التي يتم تنفيذها ، ومع هذا التطبيق ، لم يكن من الأسهل أبدًا بدء ممارسة Yin yoga للتنشيط في المنزل والحفاظ عليها.

أملي ، وأتوقع ، هو أن Yin yoga ستجدد طاقتك وحيويتك ، وتجعلك مرنًا وهادئًا. الاستلقاء في المواقف البسيطة ، والاسترخاء ، ويكون فقط.

إذا كنت تفعل Yin yoga مرة واحدة يوميًا ، فهذا رائع.

إذا قمت بذلك مرة واحدة في الأسبوع ، فهذا رائع أيضًا.

إذا قمت بذلك مرة واحدة فقط ، فهذا رائع أيضًا!

/ ماجدالينا

- - -

• التطبيق يحتوي على جميع المواقف اليوغا 30 يين ، وقراءة من قبل المؤلف وصفها في صور جميلة ونص واضح.

• يحتوي التطبيق على 30 سلسلة يين لليوغا ، مصممة خصيصًا لحالات ومشكلات محددة ، بالإضافة إلى تسلسلات شاملة. في المجموع ، عدة ساعات من يين يوغا بأقل من سعر فئة يوجا واحدة!

• يحتوي التطبيق على ميزة لإنشاء التسلسل الخاص بك مع مواقع Yin yoga المفضلة لديك ومشاركتها مع الأصدقاء.

• يتم تنزيل التطبيق بالكامل على جهازك ولا يلزم وجود اتصال بالإنترنت لاستخدامه بعد التثبيت.

• تم تحسين التطبيق لجميع الأجهزة (جميع الهواتف والأجهزة اللوحية) ، ويمكن تثبيته على جميع أجهزة Android الخاصة بك من خلال عملية شراء واحدة.

- - -

عن مجدلينا

ماغدالينا ميكويلد هي مدربة اليوغا من ذوي الخبرة والأحباء. نُشر كتابها وتطبيقاتها الأكثر مبيعًا لأول مرة في عام 2013 في السويد ، حيث نالت استحسانًا كبيرًا ، وحصلت على ما يلي من التفاني. الترجمة الإنجليزية للكتاب والتطبيق هي أول منشورات Magdalena باللغة الإنجليزية.

- - -

النسخة الإنجليزية التطبيق فقط

يرجى ملاحظة: هذا التطبيق باللغة الإنجليزية فقط. التطبيق ليس متعدد اللغات. التطبيق السويدي يدعى "Vila dig i form". وبالمثل سيتم تسمية الترجمات القادمة من التطبيق بلغاتهم المعنية.

- - -