Use APKPure App
Get تجريب اليوجا للمرونة old version APK for Android
زيادة المرونة والحصول على نتائج أفضل من التمارين العادية
تجريب اليوجا للمرونة
لا يزال لا تحصل على النتائج التي تريدها من ممارسة روتينية الخاص بك؟ إلقاء اللوم على العضلات المشدودة، عندما مجموعة العضلات واحد، مثل الكواد الخاص بك، قاسية، أن يمنع الآخرين، مثل غلوتيس الخاص بك، من العمل بشكل صحيح. النتيجة النهائية: أداء خطر (وقدرة حرق السعرات الحرارية)، ناهيك عن زيادة خطر الإصابة نظرا لعدم وجود المرونة لالتدريبات الخاصة بك.
إذا كنت ترغب في زيادة المرونة والحصول على نتائج أفضل من التدريبات العادية، ومنع الإصابة، و / أو مساعدة يعانون من آلام الظهر، وهذا تجريب اليوجا هو لك. وهو مصمم مع يشكل لزيادة النطاق الخاص بك من الحركة ومجموع مرونة الجسم، من الأمام يجلس الانحناءات إلى انقسامات.
جرب هذا اليوغا تمتد بعد الخاص بك العادية العاملين في القلب أو قوة (تهدف للقيام بها خمس مرات في الأسبوع). سترى تحسين المرونة في اقل من اسبوعين والمكاسب في كل قوتك وتحملك في أقل من شهر واحد.
تحديث لأحدث إصدار 1.3
Last updated on 14/03/2019
Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective yoga workout to improve flexibility.
جاري في الترجمة...
تجريب اليوجا للمرونة
1.3 by LenPol
14/03/2019