Freelly - Perder Barriga em 30

দ্রুত পেট হারানোর উপায় জানতে চান? 30 দিনের মধ্যে একটি নিরাময় পেট কেমন?

বাড়িতে না রেখে 30 দিনের মধ্যে পেটের মেদ হারাতে একটি দুর্দান্ত অ্যাপ্লিকেশন। মহিলাদের পেট হারাতে এবং চর্বি পোড়াতে সহায়তা করার জন্য সাধারণ ওয়ার্কআউট অনুসরণ করে, আপনি উরু এবং বাহু ঘুরিয়ে ফলাফল অর্জন করবেন। কোনও দৈহিক স্তরের পরিকল্পনার সাথে, 30-দিনের পরিকল্পনার অনুসরণ করে এবং কয়েক মিনিটের সাথে প্রতিদিন, আপনার শারীরিক উন্নতি এবং আপনি যে দেহটির স্বপ্ন দেখেছিলেন সেই দেহকে উন্নত করার লক্ষ্যে পৌঁছান।

এইচআইআইটি কৌশলটি যা 7 মিনিট অবধি দ্রুত ওয়ার্কআউট হয় তা ব্যবহার করে আপনি ওজন হ্রাস করতে পারবেন এবং ভাল অবস্থায় থাকতে পারবেন। মেশিনগুলি ছাড়া, কেবল আপনার শরীরের সাথে, আপনার চলাচল না করার কোনও অজুহাত নেই।

প্রতিটি ওয়ার্কআউটের শেষে আপনার কাছে একটি অনুমান এবং ক্যালোরি পোড়া থাকবে যা আপনাকে দেহের নিখুঁত দেহে উত্সাহিত করতে সহায়তা করবে। সরঞ্জাম বা জিম ছাড়াই আপনার দেহটি ব্যবহার করে আপনার পুরো শরীর এবং পেশীগুলির সুর করুন।

আমরা আপনার জন্য 3 স্তরের অনুশীলনগুলি ডিজাইন করেছি যারা দীর্ঘকাল ধরে બેઠে বসে আছেন এমন কি এমন লোক এমনকি ইতিমধ্যে ক্রীড়াবিদ এবং উন্নত শারীরিক রোগ রয়েছে। আপনার জন্য কেবল সেরা বিকল্পটি চয়ন করুন এবং আজই ক্যালোরি বার্ন করা শুরু করুন!

সমস্ত ওয়ার্কআউটগুলি শরীরের সমস্ত অংশগুলিতে ফোকাস করে তবে বিশেষত পেটের মেদ পোড়াতে। আমাদের প্রশিক্ষণে আমরা সর্বাধিক ফলাফলের দিকে মনোনিবেশ করি। এবং এর অর্থ কী? যে আপনি কেবল আপনার অ্যাবসই ব্যবহার করবেন না, পাশাপাশি আপনার বাহু, উরু এবং বাটও ব্যবহার করবেন ...

উচ্চ তীব্রতা অনুশীলনের পরে এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলি বিরতিতে ফোকাস করে, এবং বড় পার্থক্যটি অনুশীলন শেষে 40 মিনিট পর্যন্ত অব্যাহত ক্যালোরিক জ্বলন্ত। এর অর্থ হ'ল এই পদ্ধতির কার্যকারিতা বেশ কয়েকটি মাধ্যম, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং সারা বিশ্বের মানুষ দ্বারা প্রমাণিত।