Freelly - Perder Barriga em 30

Ingin tahu cara cepat kehilangan perut? Bagaimana dengan perut yang sembuh dalam 30 hari?

Aplikasi luar biasa untuk menghilangkan lemak perut dalam 30 hari, tanpa meninggalkan rumah. Hanya dengan mengikuti latihan sederhana untuk membantu wanita kehilangan perut dan membakar lemak, Anda akan mencapai hasil dengan memutar paha dan lengan. Dengan rencana untuk tingkat fisik apa pun, mengikuti rencana 30 hari dan dengan beberapa menit sehari, capai tujuan Anda untuk meningkatkan fisik dan memiliki tubuh yang selalu Anda impikan.

Menggunakan teknik HIIT, yang merupakan latihan cepat hingga 7 menit, Anda akan dapat menurunkan berat badan dan tetap bugar. Tanpa mesin, hanya dengan tubuh Anda, Anda tidak punya alasan untuk tidak bergerak.

Pada akhir setiap latihan Anda akan memiliki perkiraan dan kalori yang terbakar yang akan membantu Anda dalam kegembiraan berjalan kaki untuk memiliki tubuh yang sempurna. Menggunakan tubuh Anda, tanpa peralatan atau gym, ratakan seluruh tubuh dan otot Anda.

Kami telah merancang 3 level latihan untuk Anda yang telah lama tidak bergerak, bahkan orang-orang yang sudah menjadi atlet dan memiliki tubuh yang maju. Cukup pilih opsi terbaik untuk Anda dan mulai bakar kalori hari ini!

Semua latihan fokus pada semua bagian tubuh, tetapi terutama pada pembakaran lemak perut. Dalam pelatihan kami, kami fokus pada memaksimalkan hasil. Dan apa artinya itu? Anda tidak hanya akan melatih otot perut, tetapi juga lengan, paha, dan bokong ...

Latihan HIIT difokuskan pada interval setelah latihan intensitas tinggi, dan perbedaan besar adalah pembakaran kalori terus menerus hingga 40 menit setelah akhir latihan. Ini berarti bahwa keefektifan metode ini dibuktikan oleh beberapa media, pelatih pribadi dan orang-orang di seluruh dunia.