Lucie Hollins Training

লুসি হলিন্স প্রশিক্ষণে স্বাগতম! এবং আমার অ্যাপে স্বাগতম!

লুসি হলিন্স প্রশিক্ষণে স্বাগতম! এবং আমার অ্যাপে স্বাগতম!

এই অ্যাপের সাহায্যে, আপনি আমার এবং আমার প্রশিক্ষণের কৌশলগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস পাবেন, আপনি ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি বা সামগ্রিক সুস্থতার জন্য লক্ষ্য করছেন কিনা।

একসাথে আমরা আপনার লক্ষ্যগুলির রূপরেখা দেব এবং আমি আপনার চাহিদা, ফিটনেস স্তর, পছন্দ বা জীবনধারার উপর ভিত্তি করে আপনার ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা তৈরি করব।

মূল বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত:

- ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম: ব্যায়াম, রিপ, সেট এবং টেম্পো কিউরেট করা আপনার লক্ষ্যের সাথে মেলে আপনার জন্য ডিজাইন করা ওয়ার্কআউটগুলি পান৷ ওয়ার্কআউট লগ করতে এবং বিশ্রামের সময় নিরীক্ষণ করতে আপনার প্রশিক্ষণের সময় অ্যাপটি ব্যবহার করুন।

- পুষ্টি নির্দেশিকা: আপনার ওয়ার্কআউটের প্রশংসা করতে এবং আপনার ফলাফলগুলিকে অপ্টিমাইজ করতে ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টির পরামর্শ পান৷ অতিরিক্তভাবে অ্যাপের মাধ্যমে আপনার দৈনিক ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো লগ এবং ট্র্যাক করুন।

- চেক ইন: অ্যাপের মাধ্যমে আমার সাথে সাপ্তাহিক চেক ইন ফর্ম এবং সহজে ফটো আপলোডের মাধ্যমে চেক ইন করুন। অ্যাপের মাধ্যমে ভিডিও প্রতিক্রিয়াও দেওয়া হবে।

- অগ্রগতি ট্র্যাকিং: আপনার ওয়ার্কআউট এবং পরিসংখ্যানের জন্য অন্তর্নির্মিত ট্র্যাকিংয়ের মাধ্যমে অনায়াসে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন যাতে আপনি কয়েকটি ক্লিকে আপনি কতদূর এসেছেন তা সহজেই দেখতে পারেন।

- ইন্টারেক্টিভ ইন্টারফেস: ব্যবহারকারী বান্ধব ইন্টারফেস অ্যাপটিকে নির্বিঘ্ন এবং উপভোগ্য করে নেভিগেট করা। কীভাবে অ্যাপটি কার্যকরভাবে পরিচালনা করা যায় তার ভিডিও নির্দেশিকাও রয়েছে।

- অ্যাক্সেসিবিলিটি: অ্যাপের ভল্ট বিভাগে আপনার ব্যক্তিগতকৃত প্ল্যানগুলি যে কোনও জায়গায়, যে কোনও সময় অ্যাক্সেস করুন এবং সেইসাথে অতিরিক্ত শিক্ষামূলক সামগ্রীগুলি অ্যাক্সেস করুন৷

- সমর্থন: চলমান সমর্থন এবং নির্দেশনার জন্য অ্যাপের মাধ্যমে আমার কাছে সরাসরি অ্যাক্সেস। আমি আপনাকে পথের প্রতিটি ধাপে গাইড এবং অনুপ্রাণিত করতে এখানে আছি।

ব্যক্তিগতকৃত কোচিং এবং সুনির্দিষ্ট ফিটনেস ট্র্যাকিং প্রদানের জন্য আমাদের অ্যাপটি হেলথ কানেক্ট এবং পরিধানযোগ্য সামগ্রীর সাথে সংহত করে। স্বাস্থ্য ডেটা ব্যবহার করে, আমরা নিয়মিত চেক-ইন সক্ষম করি এবং সময়ের সাথে সাথে অগ্রগতি ট্র্যাক করি, আরও কার্যকর ফিটনেস অভিজ্ঞতার জন্য সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করি।