Lucie Hollins Training

Willkommen beim Lucie Hollins Training! Und willkommen in meiner App!

Willkommen beim Lucie Hollins Training! Und willkommen in meiner App!

Mit dieser App haben Sie vollständigen Zugriff auf mich und meine Trainingstechniken, unabhängig davon, ob Sie eine Gewichtsabnahme, einen Muskelaufbau oder ein allgemeines Wohlbefinden anstreben.

Gemeinsam skizzieren wir Ihre Ziele und ich erstelle Ihren individuellen Plan basierend auf Ihren Bedürfnissen, Ihrem Fitnessniveau, Ihren Vorlieben oder Ihrem Lebensstil.

Zu den Hauptmerkmalen gehören:

- Personalisierte Trainingsprogramme: Erhalten Sie speziell auf Sie zugeschnittene Trainingseinheiten mit Übungen, Wiederholungen, Sätzen und Tempo, die auf Ihre Ziele abgestimmt sind. Nutzen Sie die App während Ihres Trainings, um Trainingseinheiten zu protokollieren und Ruhezeiten zu überwachen.

- Ernährungsberatung: Erhalten Sie personalisierte Ernährungsberatung, um Ihr Training zu ergänzen und Ihre Ergebnisse zu optimieren. Protokollieren und verfolgen Sie außerdem Ihre täglichen Kalorien und Makros über die App.

- Check-Ins: Checken Sie über die App über wöchentliche Check-In-Formulare und benutzerfreundliche Foto-Uploads bei mir ein. Videoantworten werden auch über die App übermittelt.

- Fortschrittsverfolgung: Überwachen Sie Ihre Fortschritte mühelos mit der integrierten Verfolgung Ihrer Trainingseinheiten und Statistiken, sodass Sie mit ein paar Klicks leicht sehen können, wie weit Sie gekommen sind.

- Interaktive Oberfläche: Die benutzerfreundliche Oberfläche macht die Navigation in der App nahtlos und angenehm. Außerdem gibt es Videoanleitungen zur effektiven Bedienung der App.

- Zugänglichkeit: Greifen Sie überall und jederzeit auf Ihre personalisierten Pläne sowie auf zusätzliche Bildungsinhalte im Vault-Bereich der App zu.

- Support: Direkter Zugriff auf mich über die App für fortlaufenden Support und Anleitung. Ich bin hier, um Sie bei jedem Schritt zu begleiten und zu motivieren.

Unsere App lässt sich in Health Connect und Wearables integrieren, um personalisiertes Coaching und präzises Fitness-Tracking zu ermöglichen. Durch die Verwendung von Gesundheitsdaten ermöglichen wir regelmäßige Check-ins und verfolgen den Fortschritt im Laufe der Zeit, um optimale Ergebnisse für ein effektiveres Fitnesserlebnis zu gewährleisten.